Ответы психологов на вопросы

выбрать тему вопроса


Добрый день. У меня сильные комплексы по поводу своей внешности, мне она не нравится, я ее не принимаю вообще. При просмотре своих фоток у меня ужасный стресс, сразу впадаю в отчаяние, депрессию. Чтобы выключить эти чувства, мой мозг нашел способ - не принимать себя таким, а надевать маски людей, внешность которых нравятся, и внушать себе, что у меня такая же внешность. И у могза это…



Здравствуйте! мне 18, с 14 лет родители критиковали мою фигуру, говорили, что нужно похудеть (фигура была абсолютно нормальная, как у обычного подростка). более 3 лет я прислушивалась к ним, сидела на диетах, ходила в зал, после - поняла, что это полный бред и таким образом не похудеешь.

отстала от себя, начала есть, что хочу, заниматься спортом, когда хочу, все делала из любви к себе.…



Здравствуйте, меня зовут Дарья мне 23 года. Я работаю в мужском коллективе, но очень стесняюсь своего тела, мне становится не по себе, когда меня рассматривают мужчины. Рост 165 вес 46 кг, я очень стройная. Когда одеваю платье на работу ловлю на себе взгляды, платья ношу до колена либо ниже. Никак не могу принять свое тело, прям не могу когда меня рассматривают. Да ещё бывало такие…



Я понимаю, что очень красива. Головой. Но я вечно придираюсь к внешности, зависима от этого. Постоянно открываю камеру телефона, смотрю в зеркала, сижу на голодовках, собираюсь по 2 часа. У меня начались проблемы со здоровьем и подозреваю, что от диет, тк не пью, не тусуюсь и занимаюсь спортом. Что мне делать?? Это невыносимо, в моей голове сидит мысль, что я должна сражать наповал своей…



Гражданская жена грозила уходом,неоднократно собирала демонстративно вещи, уходила с маленьким общим месячным ребенком к сестре, говорила что уедет за 700 км от города к маме. Я оплачивал жильё, продукты, вещи, некоторые ее финансовые обязанности, кр и т д. Покупал всё что надо для дома и ребёнка, проводил с ними как можно больше времени, дарил цветы и подарки, но совместно мы…



Как мне справиться с тем что с каждым днем мне становится мерзко от себя и внешне и душевно, я толстая не чувствую себя нужной, достаточно умной, совершенно не смелая, всего боюсь, даже говорить иного страшно с людьми? Как с этим справиться?



Добрый вечер, меня зовут Алина, мне 17 лет, я студентка. Всю жизнь была среднего телосложения, даже можно сказать стройная, никогда не задумывалась о диетах и подобном до одного момента. Осенью 2020 поступила на 1 курс, начались стрессы, я староста, учусь на мультипликатора и очень большой объем работы делаю (мультфильмы вещь долгая), начала потихоньку заедать стресс, могла после учёбы…



В последнее время меня очень волнует моё телосложение и вес. Полгода назад я испытала сильный стресс и резко похудела на 11 кг. Спустя время я вернулась к нормальному образу жизни, но сейчас у меня непреодолимое желание сделать так, чтобы вес был ниже нормы. На данный момент я не ем уже 4 дня. Организм пищу не просит, но общее состояние удовлетворительное. Постоянно кружится голова и…