Ответы психологов на вопросы

выбрать тему вопроса

как избаится от стресса после ухода жены

Приветствую. Мне 28, замужем, в декрете, сыну чуть больше года. До рождения ребенка считала себя довольно спокойным человеком, не очень эмоциональным: я интроверт. Но как оказалось, была не права. Гормональная перестройка, сильные потрясения, переживания. Стресс. И вот уже эмоции подкатывают к горлу. Оказалось, что во мне живет довольно много гнева, злости. Я сама интересовалась…

Здравствуйте. Меня зовут Алиса,мне 25 лет. У меня наступила депрессия, я схожу сума. Дело в том, что на днях я потеряла ребенка. Почти три месяца я носила малыша, разговаривала с ним через животик, уже представляла какая у него будет кроватка, коляска и тд. Но когда сделала УЗИ выяснилось, что уже 4 недели я ношу мертвого ребенка. Мне сделали медикаментозный аборт. Вчера,когда случился…

Тётушка, 69 лет. Инсульт правой стороны. Случился 3 августа 2019 года. 5 дней назад. Как себя вести? Какими словами поддерживать? Как ее настроить на борьбу? Мы все плачем, она плачет ( не может говорить) , перед инсультом, за день упала и сломала ногу. Понимаем, что будет трудно, но нужно перестать плакать и ей, и нам , и начать выздоравливать. У нее характер..... Как помочь? Как себя вести?…

Здравствуйте. Меня зовут Лариса. Мне 49. Помогите пожалуйста найти себя в работе и в жизни после полного эмоционального выгорания (и физического, и умственного, и морального). Спасибо за ответ.

Здравствуйте. Я очень сильно привязалась к одному человеку. А теперь так случилось, что я его больше никогда не увижу(сегодня видела в последний раз). У меня ужасное настроение, хочется все время плакать, я не знаю, что делать. Как мне справиться с таким состоянием?

Постоянно работаю в условиях умеренного стресса, в отпуске не могу сосредоточится на решении простейших проблем, а они всегда есть (нужно же обеспечить себе отдых), просто равнодушие, начинаю действовать и думать только когда начинаю сильно переживать. Так можно ли действовать в условиях повышенного стресса, долго так можно? Есть альтернатива?)

Здравствуйте. Хотелось бы узнать что вы можете мне посоветовать. У меня такая ситуация что вчера узнала от выпившего мужа об его измене с проституткой. Не поверила, показал переписку. Теперь я даже не знаю как мне быть. Постоянно хочется плакать и какая то апатия ко всему. Спасают только дети. У нас их двое сын 6 мес. и моя дочь 6 лет (от первого брака). Понимаю что не смогу сейчас уйти,…