Ответы психологов на вопросы

выбрать тему вопроса

Мне 22 года. Боюсь подойти к людям и первым заговорить. Люди думают, что я слежу за ними и боятся меня, и уходят от меня, а я за ними. Мне очень не комфортно в данной ситуации. Как решить эту проблему?

Мне 25 лет, нахожусь в декрете с маленьким ребенком уже больше года. Общения как такового нет с людьми. С подругами уже не общаюсь как раньше, так как после замужества уехала из родного города. А там где живу не смогла завести друзей. Выхожу на люди редко, бывает с друзьями мужа семьями собираемся изредка,я замечать за собой стала что одичала совсем. Говорю невпопад и не в тему,…

Здравствуйте. У меня такая проблема, у меня не получается поддерживать долговременные дружеские отношения. Дело в эмоциях, не получается их адекватно выразить. Иногда я излишне отстраняюсь, замыкаюсь в себе и вообще никак ни на что не реагирую, а иногда наоборот, пробую быть открытым и честным, а по итогу срываюсь с цепи и реагирую на всё очень бурно, и как бы из крайности в…

Здравствуйте потеряла интерес к чему либо , не могу найти себя (( чем бы хотела заниматься , из за этого много проблем с мужем часто ругаемся , говорит постоянно что бездельница , что нет желания развиваться нив чем (( помогите как найти себя и взять в руки ((

Здравствуйте. Меня мучают такие проблемы. Постоянно кажется, что я ничего не стою, ни на что способна, ничего у меня не получится. Чувствую себя никчемной, несамостоятельной, всего боюсь, нет уверенности ни в чем, большой страх перед ответственность, всегда хочется, чтобы что-то важное сделал кто-нибудь другой (тк, уверена, что сама не справлюсь). Боюсь людей, чувствую себя ниже и…

Здравствуйте, меня зовут Полина, и мне 17 лет. В мои 9 лет из моей семьи в которой по мимо меня ещё 2-ое детей ушёл отец, который был для меня всем, он ушел, бросив мою маму, к другой женщине, и не оставил нам на жизнь даже и рубля. Сейчас я выросла, и у меня куча проблем и куча комплексов. 1)я озлобленная на весь мир, и на всё человечество. 2)я замкнута в себе, и не подпускаю к семье даже свою…

Здравствуйте! Меня зовут Светлана, мне 20 лет, студентка. В течение нескольких последних лет стала замечать за собой одну особенность: мне нравится бывать не совсем одетой перед незнакомыми людьми. Несколько раз так случалось, что ко мне приходили случайные люди (почтальон и доставщик еды) когда я мылась в ванной, я открывала им дверь в полотенце и почему-то мне становилось приятно…

Как избавиться от стеснительности ? Перестать быть скованной. Переживать насчёт чужого мнения (зависеть от него). Поднять самооценку и чувствовать себя свободно в присутствии людей. Не накручивать себя по пустякам. Избавиться от подобных чувств и двигаться вперед ... ? Понимаю, здесь собрано почти всё, но я хочу выслушать ваше мнение,советы по поводу этих и других подобных