Статьи по психологии

Согласно возрастной психологии каждый человек начинает долгий путь к Осознаванию себя с младенчества. Сначала учится управлять частями своего тела, потом  уже выделяет людей из своего окружения (мама, папа), подражает их движениям и звукам, овладевает начальными навыками речи, и уже называет себя, поначалу чаще в третьем лице: «Мише кушать!». И лет с 2-3х ребенок вступает в период осознания что «Миша» - это «Я», и…

Кого-то постоянно шпыняют со стороны: сдерживай эмоции думай, что делаешь ты не контролируешь себя ты слишком близко принимаешь всё к сердцу. Кто-то уже сам научился банально бояться собственных эмоций: мне кажется, что, если я начну плакать, то не смогу остановиться злость будто затмевает мне глаза, я могу наговорить разного, сделать то, о чем потом пожалею я так сильно расстраиваюсь из-за пустяков, что потом весь день выбита из…

Не всегда в этой жизни нам удается получить именно то, что мы хотим. Нам грезится, что все сложится идеально. Мечты, которые удается продумать, увидеть досконально, действительно, приближают момент их исполнения. Так устроена наша психика. Сознание, создавая образы, будто передает их в виде команд  в наше подсознательное. А уж оно-то готово постараться для воплощения в жизнь полученных "указаний". "Мысли материальны" — фраза именно…

На фоне всё возрастающего интереса к психологии для многих остается неясным, для чего психически здоровому человеку, который не представляют опасности ни для себя, ни для окружающих, не испытывает галлюцинаций и не проводит дни и ночи в постели из-за депрессии, может понадобиться психотерапевт. Для чего к ним обращаться, и что они вообще могут, кроме того, чтобы просто выслушать, подобно случайному пассажиру в поезде? В этой статье я…

Визуализация (направленное воображение) в практической психологии - представление индивидом некоего образа или сценария на определенную тему для достижения определенной цели. Простым примером визуализации являются образы, которые возникают в мыслях при чтении какой-либо книги. К процессу формирования образов никаких специальных усилий не прикладывается, они появляются сами собой. Визуализация активизирует работу правого,…

Отличий группового формата психотерапевтической работы от индивидуального достаточно много. Но есть среди них одно, которое является принципиальным и о которое “спотыкается” большинство специалистов-психологов. Это отличие - фокус внимания. Классический психотерапевт сконцентрирован на клиенте, пришедшем к нему с запросом. И в этом его “сила и правда”, на то она и личная терапия. Оказавшись в ситуации работы с группой,…

В последнее время участились случаи детской жесткости и детского насилия. Дети, подростки, используя неприемлемые способы решения конфликтов, проявляют агрессию, враждебность, воинственность по отношению друг другу. Подражая героям компьютерных игр и остросюжетных боевиков, они  демонстрируют антисоциальныое поведение. Отсутствие страха наказания, неспособность осознавать последствия своих поступков, желание показать свою…

От автора: У психологов особое, трепетное отношение к мифам. Но в этой статье речь пойдет не о тех мифах, которые имеют архетипическое значение – народные сказания о легендарных героях, богах, о явлениях природы (например, мифы древней Греции), а об откровенно искаженных представлениях о природе страхов и возможности освобождения от них. Здесь слово «миф» используется в своем втором значении - ложь, вымысел.    …