Ответы психологов на вопросы

выбрать тему вопроса

Здравствуйте! Меня зовут Лиза,я перешла в 10 класс в этом году. Сейчас у меня стоит выбор школы и я не знаю куда мне податься. Сейчас я учусь в школе в которой училась все 9 лет. Класс у меня собрался новый,учителя те же. Старых одноклассников здесь не осталось и общаться тут не с кем. Математику преподают плохо ,да и биологию тоже. Сейчас я рассматриваю вариант поменять корпус школы. В…

Как пережить нынешнее время? Как пережить страх и тревогу за то, что могут забрать на войну как близких, так и тебя самого? Слезы на глазах, тряска внутри.

Долгое время более 6 лет у меня сильная пугливость, тревожность, паникерство, что-то похожее на ПА, страхи. При волнении или переживании по незначительным поводам, начинает трясти все тело, то ли от страха, то ли от нервов, начинается сильный испуг и т.д. Я очень хочу отключить страхи, тревоги, паникерство, трясучку! Устал жить в каждодневных испугах и волнении, переживаниях. Это…

Здравствуйте. Моя проблема в том, что я боюсь людей. Выходя на улицу испытываю ужасный стресс, паранойя, что они все хотят сделать мне что-то плохое. Эти мысли не уходят, как бы я не пыталась вразумить себя. Все мое внимание на окружающих меня людях. В общественных транспортах тоже самое, такое чувство, будто все на меня смотрят с ненавистью и отвращением. На такси еду тоже боюсь…

Здравствуйте! В этом году я поступила в медицинский университет. И столкнулась с большой трудностью, которая мешает мне учиться и полноценно жить. В последнее время со мной что-то произошло, раньше такого никогда не было! После смерти родителей, развилось какое-то тревожное расстройство. Когда я сижу на паре, то у меня сильно колотится сердце. Трясутся руки, что становится сложным…

Здравствуйте! Поехал учиться в другой город. Снял квартиру исходя из своих возможностей ...а возможности эти не велики : из всех доступных вариантов пришлось заселиться в старую ужасную квартиру. Санузел и кухня тут в ужаснейшем состоянии, ремонт плохой и изуродовано все так, будто проживали алкаши, антисанитария. Даже не захожу на кухню, но готовить то что то нужно... На фоне всего…

Я беременна , 32 недели . Эмоционально уязвима в своём положении и воспринимаю все достаточно болезненно. Муж имеет дурную привычку повышать голос , а я не могу справиться с обидой на него . В последние сутки посещают мысли о суициде , такое ощущение, что схожу с ума.

Арина 25 лет. Почти год не могу найти работу. Куда хочу, не берут. Когда появляется перспектива пойти работать туда, куда не хочется, у меня начинается в буквальном смысле паника. Не могу совладать с собой, хоть и понимаю, что сейчас это, может быть, единственный подходящий вариант, утешаю себя, что это временно. Но ощущение, что я и дня выдержать не смогу. Я работала почти 3 года на…