Здравствуйте, у меня проблема выступления перед людьми, я выхожу и у меня начинают трястись очень сильно руки, что я не могу спокойной держать телефон в руках, потом тело и ноги, они становятся ватными,недавно такое было что все увидели как у меня тряслась одежда, и не то что бы я боялась выступать или людей, нет я наоборот общительная очень, просто когда выхожу у меня сразу…
Здравствуйте. Меня волнует вопрос. Я стала всего бояться. На работу не могу выйти из за страха что станет плохо. Очень нервничаю. Когда начинает проявляться страх или нервничаю становится душно. Плохо. Ладошки потеют. Хотя мысленно я понимаю что это психосоматика. Так же руки трясуться от нервов и страха. Тяжело общаться с новыми людьми. Что мне делать?
Здравствуйте. У меня сильный страх что либо делать в классе любое действие даже достать тетрадку с портфеля . Я боюсь лобового внимания особенно когда чихаю или вытираю нос мне очень стыдно такое делать при всех боюсь что кто то увидел или на меня смотрели и это стыдно.. Очень сильно боюсь выходить к доске 2 раза выходила и очень дрожала меня трясло когда я при всех читала текст, мне…
Я боюсь мужчин, не всех, обычно мужчин, которые молодые, старше меня, если они как-то вежливы со мной и внешне они мне не нравятся, я их боюсь, я боюсь, что мне придётся с ними быть, что мне они по судьбе и мне становится как-то противным их видеть и их внимание. В детстве, когда я закончила 4 класс, мама папа развелись и мы переехали в другой район, там я понравилась одному мальчику и он…
Доброй ночи! Это покажется очень глупым, но я боюсь идти в университет из-за своего лишнего веса. Сама считаю, что я не особо толстая, но легкий жирок есть.
Планировала за лето сбросить вес и после со спокойной душой идти университет, но не получилось сбросить и я осталась на том же весе без результата. Даже 1-2 кг прибавила.
Из-за этого я пропустила 1 неделю в университете, не…
После того, как столкнулась с мошенниками, чувствую себя подавлено. Я не хочу выплачивать кредит, но придётся.
Здравствуйте, дорогие психологи! Меня зовут Любовь и мне 17 лет. Столкнулась с такой проблемой,что постоянно накручиваю себя по поводу всего. Но чаще в взаимоотношении с людьми. Например :"А вдруг я снова сделала что-то не так?" , "Вдруг я его /ее обидела ? Но я же ничего не сделала,а вдруг он /она решили ,что да?", "Вдруг так нельзя?" , "А может лучше промолчать здесь ?" , "Что обо мне подумают?",…
У меня такая история. Приходит смс или кто то звонит- у меня всё замирает,потому что кажется ,что то плохое сейчас будет, опасность подходит. Не могу найти свою вещь- первая мысль,что меня хотят проучить или наказать,хотя потом ее нахожу и понимаю,что это случайность; и смс,кстати,тоже нормальные в основном. Даже моюсь в душе,кажется, что кому то мешаю за стенкой, сейчас постучатся и…