Здравствуйте, меня мучают постоянно плохие сны. Перед сном чувствую себя тревожно, мысли не дают уснуть. После сна ощущение, что вообще не ложилась (сильная усталость). Настроение плохое, хоть и не знаю толком с чем это связано. Подскажите пожалуйста, что мне с этим делать?
Здравствуйте! Мне 37 лет. Давно страдаю ипохондрией. Но на данный момент сильно беспокоят физические проявления. Ком в горле ( есть конечно и ГЭРБ, но я его лечу и по идее лечение должно было уже помочь), тошнота( самое непереносимое для меня проявление), проблемы с пищеварением ( неустойчивый стул), головокружения, проблемы с питанием( страх есть что-то, чтобы не было плохо)., резкие…
Здравствуйте!
Абьзивные отношения закончились попаданием в ПНД (прошел год), беспокоят навязчивые воспоминания и чувство вины перед родными, которые не поддержали после выписки.
Девушка, 27 лет. Сложно будет описать всю проблему в 2 словах, два года назад мне поставили тревожно-депрессивное расстройство, год назад в процессе отношений или после внезапного расставания с…
С 5 класса страдаю от компульсивных перееданий. Из-за чего всегда была пухлой. На фоне издёвок и шуток в мою сторону по поводу веса и внешности с 11 лет сижу на всевозможных диетах. Голодала, пила тоблетки,вызывала рвоту, сокращала дифицит калорий по максимуму, занималась спортом. Но всегда это приводило к затяжному срыву и я набирала всё то,что потеряла. Сейчас мне 17, а эта история…
У меня брат инвалид 3 гр, когда он попал в аварию мне было 18 лет, и тогда я думала что я всех спасу, я должна показать родителям жизнь о всех заботится, и вот когда он попал в аварию я начала каждую секунду проводить когда он восстанавливается это странно, я не позволяла себе заходить в интернет себе время, я не знаю почему, я делала ему массаж, готовила поддерживала, даже когда он…
Я алкоголичка.
Полгода назад мне поставили депрессию, до этого я начинала сильно пить, а после диагноза ещё больше . Естественно о приёме лечебных прописанных лекарств и речи не могло быть.
Недавно я решила бросить, и задуматься о будущем. Но понимаю что жизнь без алкоголя скучна. Что я сама себе создала мир илюзий и жила в нем с алкоголем. И без него вернулась в реальность, которая…
Мое настроение меняется много раз за день независимо от внешних факторов. Часто бывает гиперактивность и много энергии, а потом апатия, какое-то ощущение подавленности и отсутствие желание вообще что-то делать. Бывает что во время разговора было нормальное настроение, а потом резко, без причин на то, оно испортилось и я хочу уйти. Что делать?
Добрый день!
У меня очень сложный вопрос ( для меня наверное ).
Не знаю с чего начать, но попробую: У меня мама ( 45 лет ) раньше была обычным среднестатистическим человеком, ничем особо не выделяющимся среди остальных, адекватное поведение, психика и нервы в полном порядке, в общем все было прекрасно. Но однажды ушла из жизни бабушка ( ее мама ), так вот с того момента я особо еще не…