Добрый день! Меня зовут Полина, мне 27 лет, я замужем.
Почти всю свою взрослую жизнь я живу с постоянным чувством вины. У меня была депрессия и ОКР, одна попытка суицида (я стояла на карнизе 7 этажа, но не смогла прыгнуть) на фоне чувства вины, хотя раньше я этого не осознавала. Три года назад я принимала антидепрессант золофт (около 9 месяцев), и на фоне этого мне стало немного полегче.
У…
Здравствуйте/вопрос таков
с 30 января по 10 мая (чуть больше 3 х месяцев) данного года сидела на дефиците калорий и спорт был все шло по плану после 10 мая начались срывы и потом я заново переходила на дефицит калорий,а 25 мая у меня начались такие срывы буквально каждый день(25, 26,27, 28 мая) и мне сложно восстановиться на дефицит я много набрала за эти дни ведь это сильный стресс для…
Здравствуйте.Я просто хочу убедится что со мной все в порядке и я не психически больная на голову.Каждый раз когда начинает темнеть или просто в темных пространствах нахожусь я и делаю то что мне надо(я не люблю свет и делаю все в темноте)то,рядом с вещами за которые можно спрятаться появляется фигура,которая прячется за предмет на который я смотрю.Иногда когда я ложусь спать и не…
Добрый день.
Уже около 4 месяцев, я не могу понять что со мной
Постоянно менятся настроение. И это очень сильно связано с моим мч, например:
Сегодня утром я могу проснутся в настроении , что он мне противен или я очень злая на него, хотя он ничего плохого мне не сделал. А днём я буду сидеть и мечтать о нашем прекрасном будущем и понимать, что я очень очень сильно его люблю. А вечером у…
Последние несколько лет, после поступления в институт моя жизнь очень поменялась. Всё началось с проблем со сном бессонницей. Часто не могла заснуть от перевозбуждения, думала разные мысли. Потом сильно похудела- на 12 кг с веса 55. Началась постоянная тошнота без причины. К 3 курсу было тяжелее всего - были ПА , состояние постоянного напряжения , страх преследовал , часто было…
Здравствуйте, из-за постоянного стресса стал часто непроизвольно сжимать челюсти. Возможно ли снять усталость с жевательных мышц, если чередовать некоторое время несколько подходов с сжатием и разжатием челюстей?
Здравствуйте! Я не уверен, что такое можно сюда писать, однако я начинаю терять всякую надежду и веру в лучшее, поэтому мне нужно сказать об этом хоть кому-нибудь, ибо я совсем не знаю, что уже делать.
Мой близкий человек болен, и если не лечить эту болезнь, то он может просто не дожить даже до конца лета. Дело в том, что врач сказал ему лечь в больницу для того, чтобы сделать биопсию, и…