Здравствуйте, меня мучают постоянно плохие сны. Перед сном чувствую себя тревожно, мысли не дают уснуть. После сна ощущение, что вообще не ложилась (сильная усталость). Настроение плохое, хоть и не знаю толком с чем это связано. Подскажите пожалуйста, что мне с этим делать?