Здравствуйте, меня зовут Анастасия мне 36 лет, нахожусь дома в декрете с тремя детьми 1,2,8 лет. Дело в том что последние 2 месяца нет сил все время хочется лежать, ждешь ночи уже утром, болит спина, тревога постоянно необъяснимая внутри, все выпадает из рук, теряется ломается, среди людей чувствую что смотрят на меня и со мной что то не так, интерес к чему либо отсутствует. Можете…
Меня зовут Валерия, я подросток.
Объясняю проблему.
В один день, около двух месяцев назад, отец выгнал мою мать из дома, узнав об её изменах, начавшихся наравне с моим рождением; брат, самый близкий для меня человек, живущий в другой стране, переезжает ещё дальше, и мы, вероятно, станем видеться ещё реже, чем сейчас, чем дважды в год; и последний друг резко отказался от меня, не…
Я не понимаю что со мной я не понимаю у меня депрессия или просто такой период я занимаюсь само повреждением довольно серьезным я не понимаю свое моральное состояние мне то грустно то просто плевать я не умею строить здоровые отношения я не умею делать одно и тоже дольше недели я не умею говорить нет у меня нету своего мнения и не построен характер я просто подстраиваюсь под…
Депрессия у меня начала развиваться в 2018 году после смерти близкого человека (не родственника). В 2022 году я заметила за собой, что весь день лежу в кровати голодная, хочу жрать, и мне при этом лень встать с кровати, дойти до холодильника, достать оттуда еду и приготовить ее. Тогда я впервые подумала, что наверное это всё таки ненормально, и начала читать психологию. Денег на терапевта…
Одолевает огромная прокрастинация, при чем ко всему. Я ходила к психотерапевту и мне назначили лечение(биполярное расстройство 2 типа, на тот момент в стадии депрессии). я лечилась, все было более или менее хорошо. сейчас я снова ничего не хочу делать, но лечение закончила лишь недавно. не хочется ни в университет, ни встать с кровати. что делать? с чего начать? целыми днями лежу,…
Здравствуйте!
Столкнулась со следующей проблемой.
Уже продолжительное время меня накрыло состояние какой-то апатии, я начала много сидеть дома, пропускать учебу в университете, тренировки,
Чтобы никуда не выходить, сижу дома смотрю сериалы и ем, на фоне этого не нравлюсь себе и ещё больше не хочу никуда выходить - замкнутый круг.
Все как будто стало в большей степени…
Я очень устала. Вся моя жизнь превратилась в одно сплошное выполнение задач, поставила цель- выполнила, будь то учëба в вузе или дела по дому. Кроме них у меня ничего не осталось. Интересы больше не интересны, да и сил на них больше нет. Вроде хочется рисовать, даже идеи иногда возникают, но сажусь за дело и меня воротит. Общение людьми не ладится, вроде и хочется говорить, но ничего не…
Добрый день. Последние недели будто потеряли смысл жизни, хочу поменять жизнь. Очень тревожная,постоянно думаю о плохом, в жизни также присутствовали ПА. Хочется найти внутренний покой, эмоциональную стабильность, поддержку в самой себе.