Я не понимаю что со мной я не понимаю у меня депрессия или просто такой период я занимаюсь само повреждением довольно серьезным я не понимаю свое моральное состояние мне то грустно то просто плевать я не умею строить здоровые отношения я не умею делать одно и тоже дольше недели я не умею говорить нет у меня нету своего мнения и не построен характер я просто подстраиваюсь под…
Депрессия у меня начала развиваться в 2018 году после смерти близкого человека (не родственника). В 2022 году я заметила за собой, что весь день лежу в кровати голодная, хочу жрать, и мне при этом лень встать с кровати, дойти до холодильника, достать оттуда еду и приготовить ее. Тогда я впервые подумала, что наверное это всё таки ненормально, и начала читать психологию. Денег на терапевта…
Одолевает огромная прокрастинация, при чем ко всему. Я ходила к психотерапевту и мне назначили лечение(биполярное расстройство 2 типа, на тот момент в стадии депрессии). я лечилась, все было более или менее хорошо. сейчас я снова ничего не хочу делать, но лечение закончила лишь недавно. не хочется ни в университет, ни встать с кровати. что делать? с чего начать? целыми днями лежу,…
Здравствуйте!
Столкнулась со следующей проблемой.
Уже продолжительное время меня накрыло состояние какой-то апатии, я начала много сидеть дома, пропускать учебу в университете, тренировки,
Чтобы никуда не выходить, сижу дома смотрю сериалы и ем, на фоне этого не нравлюсь себе и ещё больше не хочу никуда выходить - замкнутый круг.
Все как будто стало в большей степени…
Я очень устала. Вся моя жизнь превратилась в одно сплошное выполнение задач, поставила цель- выполнила, будь то учëба в вузе или дела по дому. Кроме них у меня ничего не осталось. Интересы больше не интересны, да и сил на них больше нет. Вроде хочется рисовать, даже идеи иногда возникают, но сажусь за дело и меня воротит. Общение людьми не ладится, вроде и хочется говорить, но ничего не…
Добрый день. Последние недели будто потеряли смысл жизни, хочу поменять жизнь. Очень тревожная,постоянно думаю о плохом, в жизни также присутствовали ПА. Хочется найти внутренний покой, эмоциональную стабильность, поддержку в самой себе.
Очень часто начала замечать, что мне вообще ничего не хочется. Понимаю, что могу опоздать, но как будто нарочно оттягиваю момент. Очень часто Я отменяю встречи, говоря что занята, но на самом деле просто хочется побыть дома. Забываю что-то сделать, например домашнее задание в колледж, хотя несколько раз говорю себе, что приду и сделаю. Залипаю на одном месте, могу даже не по часу.…
Пришел после армии в июне 2024 года, месяц отдохнул и устроился на работу, отработал месяц и уволился ,сейчас работаю месяц на другой работе, но вкус к жизни полностью угас. Я не хочу ничего делать, куда-то идти. Пробовал заниматься тем что приносило радость до армии, но ничего хорошего из этого не выходит