
Работаю с проблемами: травмы, насилие, высокая тревожность, панические атаки, депрессивные и кризисные состояния, самооценка, а так же события из детства, которые мешают жить до сих пор. Работаю преимущественно в КПТ и ДПДГ/EMDR (подход с доказанной эффективностью, рекомендован ВОЗ) с добавлением эффективных техник других направлений. Первая консультация 30 минут бесплатно, если работаем дальше, то следующие 30 минут - 1200 руб.
Привет, друзья! Я бережный, принимающий и чуткий психолог.
Помогаю справиться:
- со сложными чувствами обиды, вины;
- состоянием неопределенности, тревогой;
- паническими атаками, фобиями;
- низкой самооценкой, ориентиром на мнение окружающих, неумением сказать "нет";
- кризисами, депрессивными мыслями;
- состояниями утраты и горя;
- общущением покинутости, ненужности, одиночества, потери себя.
Использую интегративный подход (сочетание эффективных методик из разных подходов: гештальт, КПТ, арт-терапия, символдрама, ЭОТ). Для работы с психотравмирующими событиями применяю ДПДГ/EMDR подход (рекомендован ВОЗ при работе с психотравмами).
Являюсь членом ассоциаций EMDR России, КПТ и ОППЛ.
Чем я могу быть вам полезна:
- Умею дать поддержку, найти ресурсы
- Помогу осознать происходящее, увидеть корни конфликтов и неудач
- Понять, как может быть по-другому, найти пути преодоления или выхода
- Разобраться в отношениях
- Обозначить точки роста
Обращайтесь! Будем разбираться с вашими проблемами и вопросами вместе.
2019-2020 Российский Государственный Социальный Университет, психолог-консультант
2019-2020 Национальный Исследовательский Институт Дополнительного Образования и Профессионального Обучения, практический психолог с дополнительной сепциализацией семейный психолог
2020-2020 Москвоский Институт Психоанализа, когнитивно-бихевиоральные технологии в клинической практике
2021-2021 Онлайн школа практической психологии World of psychology курсы Материнская Травма, Работа психолога с депрессивными состояниями, Психология эмоционального насилия и манипуляций
2021-2022 АНО ДПО НАДПО, Когнитивно-поведенческая психотерапия в практике психолога
2022 - ДПДГ/EMDR курс, сертифицированный Российской Ассоциацией EMDR