В детстве мы впитываем всё, что слышим от родителей. Их слова, даже случайно обронённые, становятся невидимыми правилами, которые продолжают управлять нами во взрослой жизни. Я не раз писала об этом. Мы учимся ходить, читать, писать по примеру взрослых рядом с нами. Точно…

Тревога у подростков: как поддержать ребёнка в трудный период Кажется, совсем недавно ваш ребёнок был беззаботным малышом, который искренне радовался каждому новому дню. Но вот он уже подросток, и вместо безоблачных улыбок вы всё чаще видите перед собой нахмуренное лицо,…

 Сепарация   Разберёмся с терминами separately - отдельно, отдельность. То есть сепарирован от родителей. Взрослый со своими взглядами на жизнь, деньгами, семьей, детьми и всем тем, что он выбрал. Тотальная сепарация - это когда, в принципе, мне совершенно все равно, что…

 Можно было бы и получше! Недавно мне попался на глаза рисунок польского иллюстратора и дизайнера Михаила Дзекан. Его иллюстрация заставляет задуматься, а не перегибаем ли мы - родители палку, когда стремимся научить наших детей быть успешными.  Я когда рассматривала…

Ваши дети выросли и уезжают учиться? У вас депрессия, потому что дети начали жить своей жизнью вдали от вас? Значит у вас синдром опустевшего гнезда! Как практический и клинический психолог, я расскажу о синдроме опустевшего гнезда все, что вам нужно знать, чтобы…

Начало учебного года – это всегда волнительное время как для детей, так и для их родителей. Переход от расслабленного летнего режима к строгому школьному расписанию может вызвать тревогу, стресс и сопротивление. Задача психолога – помочь семьям плавно…

 Как дать детям сильное чувство собственного достоинства? Как мне развить сильное чувство собственного достоинства?  Демонстрируйте любовь и признательность. Самоуважение у детей зависит от врожденной личности ребенка и от того, как другие относятся к ребенку и…

Посмотрела мультфильм «Головоломка 2» - очень полезный фильм и для детей, и для родителей, и для всех взрослых, которые хоть как-то контактируют с подростками. В мультфильме очень хорошо показаны наши эмоции и механизмы работы нашей психики, например, как мы иногда…