Ответы психологов на вопросы

Здравствуйте, Виктория! Важно понять, что скрывается у Вас ЗА этим:

-депрессия;
- слабость воли, когда человеку сложно мотивировать себя;
- дисбаланс внутренних позиций ребёнка и взрослого - ведь по сути это конфликт между тем, что Хочу/ НЕ хочу и Надо - а это борьба между позицией ребёнка и взрослого внутри человека;
- за этим может стоять и истощение, когда человек откладывает дела, потому что у него нет больше ресурсов и он не может восстанавливаться;
- откладывание как способ психологической защиты, не хочет сталкиваться с чем-то, что вызывает какие-либо чувства (какие именно?);
- сценарное поведение (например, если подобное наблюдалось у родителей);
- страх перед позицией взрослого, страх ответственности, перед принятием решений, обязательств;
- внутренние комплексы (неуверенность в себе, низкая самооценка);
- отражение установок и убеждений, которым человек может следовать неосознанно (например, "у меня ничего не получается").

Как Вы думаете, что стоит за этим у Вас? В зависимости от этого и начинается путь работы над собой.

Виктория, здравствуйте!

Похоже, вы говорите о потере смысла во многих сферах вашей жизни. Но так ведь было не всегда?! Когда такое началось? 
Что вы имеете в виду по тем, что вы "работаете над собой в душевном плане"? Если речь об упражнениях, практиках и тд, они могут быть просто не тем, что вам "подходит".

Приглашпю на первую встречу без оплаты, где вы сможете взглянуть на вашу задачу более широко и возможно, увидеть различные варианты решения.

С уважением,

Наталья Ушакова