спрашивает: Лена (Москва)
Здравствуйте ,уважаемые психологи,!У меня серьезная проблема! Я не могу спать, пока муж не ляжет в кровать...((( Причём, когда он в командировках, я спать могу, но когда он дома— это невыносимо! Я прошу, уговариваю, объясняю как мне это важно, шантажирую, манипулирую, мщу...всё бестолку, а воз и ныне там... Дело в том, что у меня есть определенные проблемы со сном и это не простая блажь. Только представьте себе ситуацию, в которой женщина живет в постоянном стрессе и многозадачности, т к не вылазит из декретов.... У нас 6 детей, младшему - годик , который на грудном вскармливании , просыпается 2-3 раза за ночь + ещё дочурка 2,5 лет, которая тоже среди ночи плачет, ест и перелазит к нам на кровать... Сон - это самое важное! А я его лишена...соответственно срываюсь, ору...потом ненавижу себя, занимаюсь самобичеванием, впадаю в депрессию и апатию...ничего не делаю, тем самым усугубляя ситуацию: катастрофически растут бытовые дела и проблемы с учебой детей... жизнь превращается в жуткий хаос и единственное, что приходит на ум: сбежать из этого дурдома!!!