Вопрос психологу
тема вопроса
автор вопроса: Марина (Омск).
Здравствуйте мне нужна помощь психолога. Мне 27 лет,есть ребенок 9 месяцев. С мужем год как в браке, жили раньше у его родителей( 2 года ) Живем отдельно ( уже 2 месяца) Я постоянно с ребенком дома. Он не работает, по этому тоже дома. У нас постоянные скандалы. Он РАБОТАЛ, купил квартиру, сделал ремонт. Сейчас работы нет. Он не особо помогает мне. И меня это злит очень. Все на мне. Как только уехали от родителей, маска сходу слетела. Дома малыш.... а у нас крики ( больше от меня ) я не могу с ним спокойно говорить. Готова убить его. Я хочу развод ( он всегда делает вид , что ему на всё пофиг). Меня это еще сильней злит. Я так не могу .... Я все в себе держу подруг нет, маме я не могу это говорить. ... Постояно слезы слезы слезы.... Нет счастье.... Может это во мне проблема?
Ответы и советы психологов
Психолог, психотерапевт
Задать вопрос
Запись на консультацию
сообщение психологу

Здравствуйте, Марина! Сложно по вашему небольшому письму однозначно вынести вердикт, что проблема в вас. Или проблема в вашем муже, как вариант. Поэтому вердиктов выносить не буду, а просто поделюсь , что заметила.

 

Чувствуется, что вы на взводе, на пределе, что у вас много интенсивных эмоций внутри и из-за этого внутренний сумбур . Не совсем понятно, чего же вы хотите на самом деле - в 1 предложении муж бесит тем, что не помогает вам, в другом намек на то, что он не работает и это вас злит, в третьем на его изменившееся поведение идет ваше реакция, в 4ом - вы уже вроде как хотите развода... И поэтому вы едва ли можете быть понятной для своего мужа. Скорее всего, он такой безучастный от своей защитной реакции - абстрагируется от вас и ваших криков, так как не понимает вас.А вы возможно не до конца сами себяпока понимаете, когда так много эмоций и чувств внутри бурлит. Сначала надо совладать с этой бурей, выплеснуть ее на бумаге, другому человеку, на сеансе психологу специалисту...варианты есть. А потом уже и ясность в голове появляется, и опора на свои желания - например, хочу, чтобы муж меня заметил и начал мне помогать с ребенком. И от этого уже хотя бы можно отталкиваться.

 

Еще заметила, что вы сначала пишете, что много кричите, дома скандалы...А потом ниже говорите, что все держите в себе, подруг нет, маме сказать не можете. Это как? Что именно вы не выкрикиваете дома, что именно не высказываете?

 

Еще мне так осталось непонятным, почему ваш муж вдруг перестал работать. Вы пишете работы нет, это как? Он в бизнесе и пока нет заказов, он временно в отпуске, или что? Работа так-то есть всегда, было бы желание. Была бы эта информация, возможно, смогла бы вам что-то более дельное порекомендовать.

 

Кроме того, у меня возникло странное ощущение, будто ваш накал эмоций вызван помимо всего прочего нервным истощением оттого, что вам никто не помогает и как вы пишете "все на вас". Зачем вы взвалили на себя непосильную ношу? У вас есть возможность оставить ребенка на весь день с кем-то и пойти отдохнуть где-то? Как вы спите, едите? Если отвечаете на эти вопросы, что нет, возможности нет, эту возможность надо выбить для себя. Вы живой человек, со своими потребностями, кроме вас в первую очередь, о них никто заботиться не будет. Так позаботьтесь о себе. Наймите на денек няню, попросите маму, попросите (спокойно, но твердо) мужа. И уделите время себе.

 

Если вам что-то отозвалось из моих слов, обращайтесь. Буду рада помочь.

 

 

 

Психолог-гипнолог
Задать вопрос
Запись на консультацию
сообщение психологу

Марина, добрый день. Видимо, Ваши личные границы стёрты. И вы угрожаете действиями мужу, но не делаете.  Если слова не работают, нужно договариваться действиями. Он же что-то на что-то ест... значит ему готовят несмотря ни на что, или ещё что-то... Делайте действие в ответ на его действие, если слова перестали работать. Он делает что-то для семьи - Вы делаете для него, он не делает - Вы не делаете для него. Проверьте на практике ;)

Психолог
Задать вопрос
Запись на консультацию
сообщение психологу

Марина, если вы злитесь, плачете, кричите и готовы его убить, то проблема у вас. 
Ключи к решению проблемы, также у вас...
Где находится причина конфликтов: в вас, вашем партнере или в текущей ситуации можно понять после сбора подробной информации. Если вы уже поняли что хотите вместо этого, то можно посетить психолога.
Чем яснее вы будуте предствавлять ЧТО хотите, тем проще, легче и быстрее можно получить новое качество жизни.

Психолог
Задать вопрос
сообщение психологу

А СПОКОЙНО вы пробовали хоть день с ним общаться, мягко, ласково и вежливо ?