Периодически бывают срывы когда на душе становится тяжело либо грустно, проявляются тем что делаю порезы на руке. Вроде становится легче. Подскажите как от этого избавиться? Когда этим начал заниматься не помню и с чего это началось.

Добрый день! Меня зовут Наталия, я дипломированный психолог-психоаналитик, трансово-медитативный терапевт. Провожу сессии онлайн и очно в СПб. Вы можете обратиться ко мне с любыми тревожными мыслями или переживанием горя, утраты. Я работаю с тревожно-депрессивными расстройствами, паническими атаками, депрессией, посттравматическим стрессом и травмой насилия.
Вы можете обратиться ко мне
- если чувствуете, что запутались в сложившейся ситуации;
- если ваши отношения сложны и вам тяжело найти контакт с человеком;
- если вы поняли, что пришло время разобраться в себе, и сил откладывать больше нет.
Приносите в терапию любые свои переживания. Помните, что обращаться за помощью - необходимо, если вам тяжело. Вместе мы справимся.
2004-2009 Северо-Западный филиал Московского Гуманитарно-Экономического института, специалитет "Специалист по связям с общественностью"
2019-2022 Автономная некоммерческая организация высшего образования Восточно-Европейский Институт Психоанализа, бакалавриат, Психология, направленность:психоанализ.
2021-2021 ООО "Научно-исследовательский центр Восточно-Европейского Института Психоанализа", курсы повышения квалификации по Кризисному психологическому консультированию.
2023-2023 ООО "Научно-исследовательский центр Восточно-Европейского Института Психоанализа", курсы повышения квалификации "Транзакиный анализ в психологическом консультировании"
2023-2023 ООО "Научно-исследовательский центр Восточно-Европейского Института Психоанализа", курсы повышения квалификации "Современный клинический психоанализ "
2024-2024 Институт Практической Психологии "Иматон", курс повышения квалификации "Трансово-медитативная релаксация, технология создания и проведения психотерапевтических сеансов"
Также, прохожу множество профессиональных семинаров, подтвержденных сертификатами участия.