Профессиональная психологическая помощь. Терапия с научно доказанной эффективностью - когнитивно-поведенческий подход (удостоверение Московского института психоанализа). Ориентация на конкретный быстрый результат в решении ваших проблем.

Иногда мы все нуждаемся в помощи и поддержке. Чтобы обратиться к психологу нужна смелость и внутренняя сила. Поэтому мне очень приятно познакомиться с таким человеком как Вы.

Меня зовут Лидия. Я – дипломированный психолог, когнитивно-поведенческий терапевт (удостоверение Московского института психоанализа), эриксоновский коуч (по международным стандартам ICF) и ведущая тренингов.

Каждый из нас – уникален, поэтому я придерживаюсь интегративного подхода: подбираю индивидуальную терапию под клиента и ситуацию под приоритетом когнитивно-поведенческих методов.

С какими запросами я могу быть вам полезна:

- принять верное решение в ситуации выбора;
- построить гармоничные отношения: найти партнера, наладить личную жизнь;
- пережить ситуацию кризиса, развода, измены, расставания;
- справиться с тревогой, депрессией, «негативными» эмоциями;
- решить проблемы на работе, реализовать своё предназначение;
- научиться радоваться жизни, обрести уверенность в себе, найти смысл и мотивацию.

Если ваш запрос не в списке, просто напишите мне: я подскажу, смогу ли работать с вами.

В терапии я ставлю перед собой 2 главные задачи:

- помочь вам «здесь и сейчас», чтобы ваше эмоциональное и физическое состояние улучшалось с каждой нашей встречей, а проблемы разрешались;

- научить вас быть психологом для самого себя: справляться с жизненными трудностями без сопровождения специалиста.

Строго конфиденциально. Без оценок. Бережно. Соблюдаю этический кодекс. Работаю только со взрослыми (18+).
.
Мы можем встретиться очно в кабинете в Екатеринбурге или онлайн (WhаtsАрр, Zoom, Skyре и т.п.).

Продолжительность сессии – 60 минут.

Количество и частота сессий согласуется индивидуально. Обычно требуется от 3 до 15 встреч, чтобы вы значительно продвинулись в решение вашего запроса. Моя задача сопроводить Вас по самому оптимальному пути к цели, а не растянуть наши встречи на годы.

Для записи просто напишите мне.
Всегда поддержу вас в момент преодоления эмоциональных и жизненных трудностей.
Буду рада нашему знакомству.