Внимательная, чуткая и искренняя психолог. Сопровождаю, присутствую, слушаю, отражаю, поддерживаю. Мой терапевтический стиль — это мягкое и бережное присутствие в контакте.

Если вы ищете мягкого и бережного психолога, то вам ко мне.

Часто к психологу обращаются в периоды трансформации или кризиса - это такая точка жизни человека, когда его привычные способы решения проблем почему-то перестают работать, а новые способы ещё не сформированы. Внутренние кризисы человека находят отражение в реальном мире - у вас, может быть, что-то не заладилось в отношениях с близкими людьми, работой или собственным телом.

Психолог - это человек, с которым вы говорите о сокровенном.
Работа с психологом - это как ухаживать за своим внутренним домом. Можно провести капитальный ремонт - перебрать дом по кирпичику - такая работа требует длительного кропотливого труда. Говорят, характер можно поменять за 3-4 года регулярной терапии. А можно просто провести лёгкую уборку - вынести мусор, заменить лампочки и повесить новые занавески.

Длительность терапии определяется целями и задачами, которые вы перед собой ставите, и глубиной вашего интереса к самому себе.

Темы, с которыми я работаю:
- Состояния страха, боли, одиночества
- Усталость от жизни, апатия, депрессия
- Ощущение никчёмности
- Повышенная тревожность, панические атаки

- Построение мужско-женских отношений
- Переживание потери или расставания
- Конфликтные ситуации, способы обхождения с собственной\чужой агрессией

- Профессиональная реализация, желание начать своё дело
- Недовольство своим телом
- Поиск баланса между НАДО и ХОЧУ

Приходите изучать свой внутренний мир, узнавать, какие вы на самом деле, замечать и давать место своим реакциям и эмоциям, взрослеть и обретать себя, крепнуть и делать шаги по пути, который вы выбрали для себя сами.
Любить. Дышать. Чувствовать. Оживать. Рождаться.

Несколько фактов обо мне:
- Занимаюсь профессиональным психологическим консультированием с 2013 года.
- Образование — психологический факультет СПБГУ, магистр, 2014 г.
- Сертифицированный коуч, International Coach & Trainer Association, 2015 г.
- Cертифицированный гештальт-терапевт, 2020 г.
- Консультирую в гештальт-подходе с 2017 года.
- Принадлежу терапевтическому сообществу — Общество практикующих психологов «Гештальт-подход».
- Соблюдаю кодекс профессиональной этики гештальт-терапевта.
- Специализации: арт-терапия в гештальт-подходе, телесный процесс в гештальт-подходе.
- Регулярно прохожу супервизию, собственную терапию, обучение.
- Вела группы «В контакте с собой» (2018), «В контакте с телом» (2019) и мастер-классы «Про страхи» (2020), «Где же моё вдохновение?» (2020), «По обе стороны границ» (2019), «Я и мое тело. Статус всё сложно» (2018), «Метафоры в процессе трансформации. Интеграция конфликтующих частей» (2015).
- Не работаю с людьми с алкогольными или наркотическими зависимостями.
- Не работаю с людьми с клиническими диагнозами.
- Работаю очно и онлайн.

Я не ставлю диагнозов и не даю советов. У меня нет заготовленных решений. Я глубоко убеждена, что каждый человек способен разрешить свои трудности и достичь желаемого — главное, найти тот способ, который подойдет именно вам. Я готова быть рядом.
Мой терапевтический стиль — это мягкое и бережное присутствие в контакте.

Консультирую в психологическом центре недалеко от ст.м. Владимирская/Достоевская.

Продолжительность сессии - 50 минут.
Стоимость - 2500 рублей за сессию.