Что делать, если мужчина специально расстраивает?

Спрашивает: Людмила (28 лет)

Здравствуйте, уважаемые психологи. Меня зовут Мила. Хочу спросить по своей ситуации. Мой мужчина часто говорит вещи, которые меня расстраивают. То стеб допустит, то намек неприличный. Мне это очень не нравится. Я загружаюсь на несколько дней. Например, собрались с подругами в кофейню, а он – Смотри с мужиками там не замути. Я ему – ты по себе судишь? И пошло по нарастающей. Закончится может тем, что он скажет – Ты что, дура? Я своей семье не привыкла к таким вот отношениям.

Встречаемся 2 года. Я думала у нас с ним будет что-то серьезное. Но вот это меня сильно обижает. Я фрустрирована такими разворотами. Не знаю как мы с ним будем, если вдруг дойдет до брака.

09.10.2025
‹ Конфликты с другими ›
‹ Сложности в отстаивании своих границ ›

Ответы психологов

Здравствуйте, Мила! Я слышу, как много обиды, растерянности и разочарования в ваших словах.

Вы описываете повторяющийся сценарий, который, словно по нотам, разыгрывается между вами и вашим мужчиной. Это похоже на танец, в котором каждый знает свою партию: он делает выпад, который называет "стебом" или "намеком", вы ранитесь и защищаетесь, он усиливает давление, и в итоге вы оба оказываетесь в разных углах ринга, а вы остаетесь с тяжестью на душе на несколько дней. И так два года.

Это невероятно изматывает. И ваш вопрос о будущем, о браке - абсолютно закономерен. Вы интуитивно чувствуете, что этот "танец" разрушителен, и если его перенести в пространство семьи, он может стать еще более болезненным.

Вы говорите: "Я в своей семье не привыкла к таким вот отношениям". Это очень важное замечание. Похоже, его стиль общения вступает в глубокий конфликт с вашими ценностями, с вашим представлением о том, что такое близость, уважение и безопасность в паре. И эта фрустрация, эта обида — это сигнал вашей души о том, что ваши границы постоянно нарушаются.

Давайте попробуем посмотреть на этот механизм чуть внимательнее, не для того, чтобы осудить его, а чтобы понять, что происходит с вами и между вами.

Когда он произносит эти слова, например, "Смотри с мужиками там не замути", — что происходит внутри вас в самую первую секунду? Еще до того, как вы успеваете ответить. Какое чувство рождается в теле? Это укол, сжатие, холод?

Вы говорите: "Мне это очень не нравится", "меня это сильно обижает". Что именно в его словах ранит больше всего? Чувство, что вам не доверяют? Что вас не уважают? Что вас не считают равной? Что он пытается вас контролировать?

И потом вы отвечаете: "Ты по себе судишь?". Очень интересный ответ. Это похоже на попытку вернуть ему боль, уколоть в ответ, защититься. Что вы надеетесь получить, когда так отвечаете? Чтобы он понял, как вам больно? Чтобы он извинился? Чтобы он просто замолчал? К сожалению, как вы видите, это приводит лишь к эскалации.

То, что вы замечаете этот паттерн и задаетесь вопросом о будущем - это проявление вашей здоровой части, которая хочет для себя уважительных и безопасных отношений. Давайте попробуем вместе разобраться в механике этого болезненного танца, чтобы у вас появился выбор - продолжать его или предложить вашему партнеру (и себе) новый.

Здравствуйте, Людмила!

То, что Вы описываете, и правда может вызывать много негативных чувств, а также состояние растерянности и Вы правы, фрустрации.

И если Вы рассматриваете данные отношения в более серьезном аспекте в дальнейшем, то и тут Ваши сомнения очень понятны, так как построить доверительные отношения с человеком, у которого несколько иные «нормы», чем Ваши, может быть сложно

С психологической точки зрения, подобные замечания могут выступать как проявление невысказанной агрессии/ неуверенности/ попытка скрыть собственную уязвимость, или просто определенной моделью поведения, которая была усвоена в детстве и считается «нормой», однако, так или иначе, это все равно не позволяет одному человеку нарушать границы другого.

Однако, из контекста не очень понятно, обсуждали ли Вы с молодым человеком эти моменты, как он реагирует на это? Что Вы чувствуете, когда он говорит подобные вещи и если это происходит на протяжении всего периода отношений, то что удерживает Вас уже 2 года в них?

На самом деле, ситуация, которую Вы описываете, выглядит пока немного запутанной, и некоторые моменты лучше прояснять прежде, чем делать какие-то резкие выводы.

Я предположу, что все же эти отношения для Вас значимы, и дальнейшее будущее их развитие имеет ценность, поэтому возникает такой запрос, в котором оказывается важнее разобраться, чем просто их разрывать. А отделять свои чувства от чувств партнера, выстраивать стратегию защиты своих интересов и правда бывает сложно в одиночку без поддержки специалиста

Психолог • Семейный психолог

Здравствуйте, Людмила.

Если Ваш мужчина смеет называть Вас "дура", это не приемлемо. Так называл его отец или его мать? Слово такое тупое что-ли, примитивное, оскорбительное и, если хотите, уровня подростка, детского сада.

Подумайте, если вдруг Вам серьезно понадобиться поддержка, помощь, а это человек снова скажет "дура", "сама виновата". Можно понять, когда слово в гневе вылетело и потом скажет человек "извини, сорвался, стресс и тд.".

Но часто начинается со слова "дура", потом, если позволили с собой так обращаться, можно и толкнуть, ударить и далее.

Возможно, стоит подумать, почему Вы с таким человеком? Боитесь, что будете одна, или он обеспечивает роскошную жизнь, носит на руках или хотите с ним строить семью? Чего Вы хотите. Но если он позволяет такое, когда Вы даже не женаты, что будет потом. ну, а фразы про других мужиков - это 16 век патриархат. Это ложная мужественность.