Здравствуйте! Меня зовут Валерия, я психолог, ACT-терапевт (третья волна КПТ). Получила высшее образование по направлению психология в 2022 году. Работаю со взрослыми и подростками (13+). Специализируюсь на работе с тревогой, страхом, самооценкой и неуверенностью в себе, трудностями во взаимоотношениях с окружающими, трудностями в детско-родительских отношениях, трудностями в самоопределении и профориентации и сложностями в понимании своего состояния, эмоций и чувств. Также ко мне можно обратиться если вас что-то беспокоит, но не понимаете что - я помогу вам разобраться.
В свободное время люблю путешествовать, гулять на свежем воздухе, слушать музыку, смотреть юмористические шоу и сериалы, занимаюсь йогой. Люблю животных, хозяйка пятнистого котика
В работе психологом для меня очень важно создавать безопасное и комфортное пространство для клиентов,
что дает возможность:
● быть самим собой без страха осуждения
● выговориться и быть услышанным
● получить необходимую поддержку и сопереживание
● почувствовать, что вы не одиноки со своей болью
● почувствовать, что с вами все нормально и ваши переживания нормальны
● позаботиться о себе - выделить время только для себя, где я, как психолог, максимально включено и заинтересованно буду исследовать что происходит именно с вами
● научиться более бережно относиться к себе и к своему опыту
● посмотреть на некоторые вещи и события под другим углом
Своими сильными сторонами в работе я считаю искренний интерес к людям, умение создавать безопасное и комфортное пространство на сессиях, умение сохранять устойчивость в буре эмоциональных переживаний клиентов и умение сохранять безоценочность по отношению к клиентам. Даже если наши ценности и жизненные принципы расходятся, мне удается отнестись к взглядам клиента с интересом и любопытством, без осуждения.
2022 РГПУ им. А.И. Герцена, психология, 2018-2022
2025 АНО ДПО "Институт практической психологии" Терапия принятия и ответственности - теория, практика, супервизии, 250 часов
2023 АНО ДПО "Институт прикладной психологии в социальной сфере" Консультативно-терапевтическая работа в области диагностики и коррекции детско-родительских отношений, 128 часов