Виню себя из-за гибели сына.

Оксана, то о чём вы пишите - трагедия. Переживать её очень и очень тяжело! Душевная боль такой силы, что психика пытается найти причину.

Скорее всего вы думаете, что если бы вы поступили иначе, то этого бы не случилось. Это не так. К сожалению, причинно- следственные связи в нашей жизни так не работают. Многое происходит потому, что должно произойти.

Горевание долгий процесс.. Хорошо, если рядом с вами будут люди, которым вы доверяете и можете говорить о своём горе.

Я ещё рекомендую обязательно обратиться за помощью к психологу и может быть к психиатру ( не надо их опасаться. Сейчас это как правило профессиональные врачи) чтобы он назначил вам медикоментозную поддержку вашей психики. Чтобы ваша боль не была запредельной.

Сил вам на этом пути!

Здравствуйте, Оксана!

То, о чем вы пишете, это невыносимая боль. Боль, которая, кажется, не оставляет места для надежды. И всё же вы нашли в себе силы, написав об этом здесь. Это уже акт невероятной смелости.

Вы чувствуете вину, но это не значит, что вы виноваты во всём. Жизнь — сложна, и обстоятельства не всегда в нашей власти. Действия и решения, принимаемые в состоянии отчаяния, страха или психического кризиса, — не то же самое, если бы это было в спокойствии и ясности.

Сейчас вам нужна кризисная помощь. Обратитесь к психологу, который работает с горем и посттравматическим стрессом.

Берегите себя!