Ольга Антонова
39 лет • 8 лет опыта
Психолог • Семейный психолог
Индивидуально: 50 мин • 4 000 ₽
С парами: 60 мин • 5 500 ₽
Основной подход
Мой принцип
"Оставаться человеком при любых обстоятельствах и помогать другим находить более сильную версию себя"
О себе
Работаю в признанных клиниках психиатрии, психотерапии г. Новосибирска. Провожу индивидуальные консультации, долгосрочные терапии, тренинги, терапевтические группы.
Сама на протяжении нескольких лет нахожусь в непрерывной личной (и групповой) психотерапии, прохожу супервизии, интервизии.
Ранее помогала в работе Красному Кресту в кризисных ситуациях и работой с ПТСР (проводила занятия у студентов в Государственном Университете СГУПС). Являлась ведущим психологом в онлайн-проектах: «АНТИРАК», курсов «Близость», «Финансовая грамотность».
Большой опыт клинической работы с разного рода запросами: ОКР (навязчивые мысли, действия), РПП (переедание/голодание), самоповреждения, фобии, страхи, панические атаки, отношения в паре, сексуальные девиации, пациенты с депрессивными/тревожными расстройствами). Психотерапевтическая поддержка на краткосрочной/долгосрочной основе, в серьезных случаях в тандеме с врачами психиатрами.
Что дают мои сессии
Мои сессии — это безопасное пространство, где можно бережно прожить любые чувства, будь то отголоски прошлого, тревога о будущем или то, что ранит прямо сейчас. Мы будем бережно исследовать ваши реакции, сны и скрытые мотивы, которые обычно ускользают от внимания. В процессе мы обязательно встретимся с сопротивлением и другими сложными защитами психики, но именно они помогают нам пройти на глубину, к вашим истинным желаниям. Здесь вам не нужно подбирать слова или пытаться казаться правильным. На сессиях можно звучать как угодно, свободно делиться любыми мыслями или просто молчать, прислушиваясь к себе.
Результат такой работы дает глубокое понимание себя, когда внутри наконец наступает ясность, постепенно меняются привычные действия, уходят внутренние конфликты, а на смену тревожным симптомам приходит способность строить надежные, по-настоящему близкие отношения. И всё это рождается из нового опыта, который вы проживаете внутри нашего кабинета.
В чем моя уникальность
Моя уникальность в том, что я говорю о сложных процессах психики простым человеческим языком и стараюсь не использовать сложные термины. На моих сессиях нет оценок, здесь абсолютно легальны любые ваши состояния, от злости до желания просто помолчать. Мы бережно и честно идем на глубину, исследуя скрытые сценарии и сны, чтобы обнаружить ваши истинные желания. Этот контакт станет для вас той самой надежной опорой, из которой вырастают внутреннее спокойствие и настоящие перемены.
С какими темами работаю
Cостояния и переживания (эмоции, чувства)
‹ Негативные мысли и переживания ›
‹ Страхи и тревоги ›
‹ Стресс, кризисное состояние ›
‹ Грусть, депрессивные настроения ›
‹ Чувство обиды ›
‹ Стыд и вина ›
‹ Апатия и упадок сил ›
развернуть ›
Дополнительные специализации
Образование и переподготовка
2025 Университет при Межпарламентской Ассамблее "ЕврАзЭС", г. Санкт-Петербург, Психология, бакалавриат
2021 Первый Университет профессора В.В. Макарова Психолог-консультант, диплом о профессиональной переподготовке по программе "Психологическое консультирование", психолог-консультант, 1064 часа
Обучение методу
2025 Евразийская ассоциация психоаналитической психотерапии, курс "Классический психоанализ", психолог-психоаналитик, 2340 часов
2025 Восточно-Европейский институт психоанализа, г. Санкт-Петербург, Психология (психоанализ), бакалавриат
2024 МАК-мастерская Наталии Буравцовой, курс "Работа психолога с супружеской парой", 72 часа
2022 Академия профессиональной переподготовки и повышения квалификации кадров, диплом о профессиональной переподготовке по программе "Когнитивно-Поведенческая психотерапия в практике психолога", 640 часов
Расписание (Europe/Moscow GMT+3)
сейчас у специалиста нет свободных слотов
напишите нам - и мы согласуем консультацию