Татьяна Цой
45 лет • 4 года опыта
Психолог • Клинический психолог
Индивидуально: 50 мин • 3 000 ₽
С парами: 80 мин • 4 500 ₽
Основной подход
Мой принцип
"Оставаться на своей стороне, не теряя способности быть близкой с другим человеком."
О себе
Клинический и семейный психолог, магистр, член ОППЛ. Работаю индивидуально со взрослыми и консультирую пары.
Ко мне приходят, когда отношения истощают, конфликты повторяются, трудно решить — оставаться или уходить, страшно потерять близкого человека или появляется ощущение: «Я живу, справляюсь, делаю то, что должна. Но где во всём этом я?»
Я работаю с семейными кризисами, повторяющимися конфликтами, расставанием и изменой, потерей доверия и близости, эмоциональной зависимостью и созависимостью, страхом одиночества и отвержения, личными границами, тревогой, виной и стыдом, самооценкой, эмоциональным истощением, трудностями выбора и ощущением потери себя.
Ко мне можно прийти и без готового запроса. Фраз «я запуталась», «я устал», «вроде всё нормально, а мне плохо», «я не понимаю, чего хочу» достаточно, чтобы начать.
Что дают мои сессии
Становится легче понимать, что вы чувствуете, чего хотите и почему поступаете именно так.
Вы начинаете раньше замечать момент, когда молчите о важном, соглашаетесь на то, чего не хотите, пытаетесь контролировать другого или принимаете решение из страха.
Появляется больше свободы говорить о своих потребностях, обозначать границы, выдерживать реакцию другого человека и делать выбор, не теряя себя.
На сессии не нужно подбирать правильные слова или заранее понимать причины своего состояния. Мы можем разбираться в этом вместе.
В чем моя уникальность
Мне важно не сказать человеку, как правильно поступить, а помочь увидеть, что происходит с ним и почему привычный сценарий продолжает повторяться.
Почему вы молчите, хотя злитесь. Терпите то, что вам не подходит. Боитесь чужого недовольства. Хотите близости и одновременно отдаляетесь. Всё понимаете головой, но в значимой ситуации опять реагируете по-старому.
Я не ищу виноватых и не решаю за клиента, сохранять семью или уходить, прощать или расставаться. Мы исследуем не только саму ситуацию, но и то, что удерживает человека внутри неё: его страхи, потребности, границы, способы привязываться и защищаться.
Для меня терапия — это не обучение тому, как стать «правильнее», а возможность лучше понять себя и постепенно вернуть себе свободу выбора.
С какими темами работаю
Cостояния и переживания (эмоции, чувства)
‹ Негативные мысли и переживания ›
‹ Страхи и тревоги ›
‹ Стресс, кризисное состояние ›
‹ Грусть, депрессивные настроения ›
‹ Чувство обиды ›
‹ Стыд и вина ›
‹ Апатия и упадок сил ›
развернуть ›
Дополнительные специализации
Образование и переподготовка
2026 ООО «Онлайн институт СМАРТ»
2025 ФГБОУ ВО «Иркутский государственный медицинский университет «
2025 ФГБОУ ВО «Иркутский государственный медицинский университет «
2025 АНО ДПО «НАДПО»
Обучение методу
2022 Сибирский гуманитарно-технический институт
2022 Сибирский гуманитарно-технический институт
Расписание психолога (Moscow Time, GMT+3)
сейчас у специалиста нет свободных слотов
напишите нам - и мы согласуем консультацию