Здравствуйте!
Я, Левшин Сергей, клинический психолог, КПТ-терапевт.
Образование высшее медицинское и психологическое, в том числе длительное обучение методу когнитивно-поведенческой терапии.
Если вы читаете этот текст, значит, скорее всего, внутри уже давно звучат вопросы: «А можно ли иначе?» Можно ли не просыпаться с тяжестью в голове или груди? И можно ли перестать прокручивать один и тот же тревожный сценарий? Как чувствовать себя живым человеком, а не только функцией? Можно ли, вообще, просто быть - без ощущения, что ты постоянно должен, что недостаточно хорош, что ты не справляешься, что ты сломался?
Чаще всего мы теряем себя не в одночасье, а понемногу - годами привыкая не замечать своих чувств, не говорить о боли, не просить о помощи. И для возвращения к себе нет волшебной таблетки или чудесного быстродейственного метода. Зато есть возможность начать непростую, но очень нужную и интересную работу по исследованию себя, своего внутреннего пространства и внешних реакций, своих границ, скрытых и явных способностей, заблокированных чувств, эмоций и переживаний. Это встреча. Прежде всего - с самим собой, со своей историей, с тем, что вы долго прятали даже от себя.
Уже на первых сессиях вы станете лучше понимать свое состояние, эмоции и сложные чувства, а также паттерны реагирования и поведения.
Мы вместе с вами исследуем структуру проблемы, составим план действий и будем двигаться в вашем темпе, чтобы терапия была бережной и эффективной.
Вы получите много понимания и много инструментов для лучшего самоощущения в этой жизни - в коммуникациях, в самооценке, в решении задач.
Уникален способностью чувствовать и слышать то, о чем не говорят вслух, умением находиться рядом, создавая атмосферу, в которой легко раскрываться и смотреть на себя со стороны.
Плюс также в базовом медицинском образовании, что позволяет более глубоко и целостно смотреть на ваш запрос и работать более эффективно.
2025 Санкт-Петербургский институт ДПО для психологов и психотерапевтов, профессиональная переподготовка по направлению "Психология", квалификация: Психолог. Преподаватель психологии
2019 АНО ДПО ГК Профи, диплом о профессиональной переподготовке по направлению "Психиатрия"
1996 Нижегородская Государственная Медицинская Академия, педиатрический факультет, врач-педиатр
2025 Психометрика. Программа: «Схема-терапия: помощь при трудных жизненных сценариях», 72 часа
2025 АНО ДПО Институт прикладной психологии и психотерапии, профессиональная переподготовка по программе "Метод ДПДГ: десенсибилизация и переработка движениями глаз в практике психолога"