С тревогой сталкивается, так или иначе, любой из нас. Мы можем волноваться перед важными событиями, часто переживаем из-за проблем и жизненных сложностей, коих сейчас в избытке. А иногда причина тревоги состоит в бытовых сложностях, смене работы или переезде. А еще тревога может возникать и без видимых на то оснований.