Меня зовут Екатерина, мне 38 лет, я практикующий психолог, гештальт-терапевт. Я прохожу регулярную личную терапию (более 10 лет) и супервизию (более 5 лет), участвую в супервизорских и интервизорских группах.
В настоящий момент моими основными специализациями являются такие направления, как работа с зависимостями/созависимостями, психологическими травмами, а также личностными расстройствами (в паре с психиатром).
В своей практике придерживаюсь методик, применяемых в гештальт-терапии, опираюсь на психоаналитическую теорию, а также владею такими инструментами как, EMDR/ДПДГ, транс.
Возможен формат краткосрочной и долгосрочной терапии.
Мои сессии — это не просто «разговор по душам». Это безопасное пространство, где у вас появляется возможность:
- Увидеть себя. Увидеть свои защитные механизмы, которые когда-то спасали вас от боли, но сейчас, возможно, ограничивают вашу жизнь.
- Понять свои потребности. Научиться распознавать, чего именно вы хотите на самом деле и как устроены ваши "не могу", "не получится", "нельзя" и "боюсь".
- Пережить, а не «забыть». Мы не будем обесценивать ваш опыт. Мы проживем его по-новому — в присутствии бережного Другого.
- Вернуть себе целостность. Постепенно снизить уровень тревоги, вернуть интерес к жизни, обрести внутреннюю устойчивость и научиться опираться на себя.
Более 10 лет назад в психологию меня привел личный опыт, так я оказалась на месте клиента. Этот опыт стал моим самым ценным «образованием», позволяет мне сохранять ориентир и оптимизм даже при самом сложном запросе клиента, оставаться чуткой и не осуждать. Ведь я знаю из первых рук, каково это — не понимать, кто ты, жить в беспредметной тревоге, оставаться в одиночестве даже в компании близких, чувствовать, что что-то не так, но не понимать что, стыдиться, виниться, злиться и многое другое.
В своей работе мне очень важен индивидуальный, творческий подход, который позволяет двум незнакомым людям не просто встретиться, но и сделать терапию возможной. Такой подход и способность видеть в каждом человеке его уникальность, а также личный опыт и непрерывное профессиональное развитие позволяют мне быть гибкой, постоянно прислушиваться и быть бережной и внимательной к клиенту и его внутренним процессам.
2025 Московский психолого-социальный университет. 2,5 года
2023 Московский институт психоанализа. 1 год
2025 Московский гештальт институт. 5 лет