Ольга Ширяева
39 лет • 7 лет опыта
Психолог • Клинический психолог
Индивидуально: 50 мин • 4 150 ₽
Основной подход
О себе
Здравствуйте! Я - клинический психолог-психотерапевт, магистр психологии, член АКПП. В своей практике интегрирую методы и техники из разных подходов, среди них: когнитивно-поведенческий (КПТ), АСТ (терапия принятия и ответственности), гештальт, психоанализ, экзистенциальный, арт-терапия и т.д., - в зависимости от запроса и индивидуальных особенностей клиента.
В своей практике я придерживаюсь принципов гуманизма, конфиденциальности, лояльности, актуальности, осознанности и ответственности.
Регулярно прохожу супервизию, интервизию, личную терапию, повышаю квалификацию.
Обращайтесь, буду рада помочь!
Что дают мои сессии
Помогу справиться с тревогой (в том числе с паническими атаками, страхами, фобиями), психосоматикой, депрессией, апатией, потерей смысла, эмоциональной нестабильностью, с расстройствами настроения, с пищевыми нарушениями и т.д. Работаю с неврозами и различными расстройствами, в том числе - БАР, ПРЛ, ОКР и др.
Эффективно помогаю разобраться с вопросами:
- самооценки, уверенности в себе, личностного и профессионального самоопределения и самореализации;
- проблем в отношениях - с партнером, родителями, друзьями и т.д. (в том числе помогу решить вопросы эмоциональной зависимости, сепарации, травмы отвержения, привязанности, созависимости и пр.)
- стресса, адаптации, кризисных ситуаций, психологических травм, ПТСР.
С какими темами работаю
Cостояния и переживания (эмоции, чувства)
‹ Негативные мысли и переживания ›
‹ Страхи и тревоги ›
‹ Стресс, кризисное состояние ›
‹ Грусть, депрессивные настроения ›
‹ Чувство обиды ›
‹ Стыд и вина ›
‹ Апатия и упадок сил ›
развернуть ›
Образование
2023 МИП, магистратура, "Психологическое консультирование"
2021 МИП, клинический психолог, 1500 часов
2019 НИИДПО, практический психолог, 1920 часов
2023 ИИГТ, гештальт-подход, базовый и профессиональный цикл, 594 часа
Расписание (Europe/Moscow GMT+3)
Скидка 20% на первую сессию!