Ольга Ширяева
39 лет • 8 лет опыта
Психолог • Клинический психолог
Индивидуально: 50 мин • 4 150 ₽
Основной подход
О себе
Здравствуйте! Я - клинический психолог-психотерапевт, магистр психологии, член АКПП. В своей практике интегрирую методы и техники из разных подходов, среди них: когнитивно-поведенческий (КПТ), АСТ (терапия принятия и ответственности), гештальт, психоанализ, экзистенциальный, арт-терапия и т.д., - в зависимости от запроса и индивидуальных особенностей клиента.
В своей практике я придерживаюсь принципов гуманизма, конфиденциальности, лояльности, актуальности, осознанности и ответственности.
Регулярно прохожу супервизию, интервизию, личную терапию, повышаю квалификацию.
Обращайтесь, буду рада помочь!
Что дают мои сессии
Помогу справиться с тревогой (в том числе с паническими атаками, страхами, фобиями), психосоматикой, депрессией, апатией, потерей смысла, эмоциональной нестабильностью, с расстройствами настроения, с пищевыми нарушениями и т.д. Работаю с неврозами и различными расстройствами, в том числе - БАР, ПРЛ, ОКР и др.
Эффективно помогаю разобраться с вопросами:
- самооценки, уверенности в себе, личностного и профессионального самоопределения и самореализации;
- проблем в отношениях - с партнером, родителями, друзьями и т.д. (в том числе, помогу решить вопросы эмоциональной зависимости, сепарации, травмы отвержения, привязанности, созависимости и пр.)
- стресса, адаптации, кризисных ситуаций, психологических травм, ПТСР.
С какими темами работаю
Cостояния и переживания (эмоции, чувства)
‹ Негативные мысли и переживания ›
‹ Страхи и тревоги ›
‹ Стресс, кризисное состояние ›
‹ Грусть, депрессивные настроения ›
‹ Чувство обиды ›
‹ Стыд и вина ›
‹ Апатия и упадок сил ›
развернуть ›
Дополнительные специализации
Образование и переподготовка
2023 Московский Институт Психоанализа, магистратура по направлению "Психология", магистр психологии
2021 Московский Институт Психоанализа, профессиональная переподготовка по программе "Клиническая психология", клинический психолог, 1500 часов
2019 Национальный Исследовательский Институт дополнительного профессионального образования, профессиональная переподготовка по программе "Практическая психология", практический психолог, 1920 часов
Обучение методу
2023 Интегративный Институт Гештальт тренинга (г. Санкт-Петербург), обучение по программе "Теория и практика гештальт-терапии", базовый и профессиональный цикл, 594 часа
Расписание (Europe/Moscow GMT+3)
Скидка 20% на первую сессию!