Практикующий психолог, супервизор. Моя профессиональная задача — помогать взрослым людям не просто справляться с трудностями, а разбираться в их глубинных причинах. Я работаю с теми, кто устал от повторяющихся проблем в отношениях, хронической тревоги, выгорания и чувства, что жизнь проходит мимо.
В своей практике я использую три научно обоснованных метода, которые дополняют друг друга:
КПТ — даёт инструменты для работы с мыслями и поведением «здесь и сейчас».
EMDR — позволяет безопасно переработать болезненные воспоминания и травматичный опыт.
Схема-терапия — помогает изменить глубинные убеждения о себе и мире, которые формируют повторяющиеся сценарии в жизни.
Такой интегративный подход позволяет работать не с отдельными симптомами, а с системой в целом. Это делает изменения устойчивыми и глубокими.
Я провожу индивидуальные консультации онлайн для взрослых, а также веду супервизии для психологов, помогая коллегам разбирать сложные случаи и расти профессионально.
Мои сессии — это не просто разговор «по душам». Это системная, структурированная работа, направленная на результат. Вы получаете:
- Ясность. Мы разбираемся, откуда взялась ваша проблема, какие механизмы её поддерживают и что можно изменить.
- Инструменты, которые помогают справляться с тревогой, паническими состояниями, внутренним критиком или сложными ситуациями в отношениях.
- Безопасное пространство. В нашей работе можно быть собой — без осуждения, с правом на ошибку, с возможностью говорить о том, о чем обычно молчат.
- Устойчивые изменения. Мы работаем не с симптомами, а с причинами. Поэтому результат сохраняется и после завершения работы.
- Чёткий план. С первой встречи мы определяем цели и выстраиваем понятный маршрут работы. Вы всегда понимаете, на каком этапе находитесь и что будет дальше.
Моя уникальность — в интеграции трёх мощных методов: КПТ, EMDR, Схема-терапия.
Это позволяет мне:
- Гибко подбирать инструменты под конкретную ситуацию клиента.
- Работать на нескольких уровнях одновременно: с мыслями, с эмоциями, с телесными реакциями, с глубинными убеждениями.
- Эффективно помогать при сложных, хронических состояниях, где другие подходы часто дают временный эффект.
Моя цель — чтобы вы не просто поняли, что с вами происходит, но и смогли это изменить.
2025 Супервизия в практике психологического консультирования и психотерапии
2025 MBA. Business Psychology (Бинес-психология)
2022 Иркутский государственный университет, Психология, 1080 часов
2024 АНО НАДПО, Когнитивно-поведенческая психотерапия в практике психолога, 640 часов
2022 Схема-терапия в клинической практике (Модуль 3), 72 часа
2022 Основы методологии КПТ (Модуль 1), 72 часа
2022 КПТ в клинической практике (Модуль 2), 72 часа