Марина Докторович
34 года • 3 года опыта
Психолог
Индивидуально: 55 мин • 2 500 ₽
Основной подход
Мой принцип
"Каждый человек — это сложная, уникальная и неповторимая система, в которой всегда есть ресурсы для изменений."
О себе
Дипломированный практикующий психолог, психоаналитический психотерапевт. Более 5 лет в психологии.
Помогу вам лучше и глубже понять себя, наладить внутренний контакт с собой, услышать свои чувства, разобраться с внутренними противоречиями, найти устойчивость в жизни и преодолеть сложности.
Опираюсь на сочетание академического образования и практического опыта, придерживаюсь только научно обоснованных и эффективных подходов в терапии.
Работаю в формате краткосрочной и длительной терапии — от нескольких встреч до года и более, в зависимости от ваших целей и запросов.
Пройдя через собственные внутренние изменения, я убедилась, как глубокая работа над собой способна не просто изменить жизнь, но и подарить ощущение внутренней свободы, ясность мыслей и гармонию с собой.
развернуть ›
Что дают мои сессии
Понимание своих потребностей и ценностей — вы сможете выявить что действительно важно именно для вас, и научитесь принимать решения, исходя из собственных желаний, а не внешнего давления.
Повышение эмоциональной устойчивости — вы научитесь замечать свои эмоции, понимать их природу и реагировать на них осознанно, не позволяя стрессу управлять вами.
Уверенность в собственных решениях — после сессий вы будете лучше понимать свои внутренние ресурсы и сможете принимать осознанные решения без ложных сомнений, пустых страхов ошибок и напрасной тревоги.
Ясность в отношениях — восстановите доверие, улучшите коммуникации с партнёром, коллегами или близкими, научитесь выражать свои мысли и эмоции конструктивно, избегая недопонимания и лишних конфликтов.
Снижение тревоги и освобождение от негатива навязчивых мыслей — разберетесь в истинных причинах ваших переживаний, чтобы постепенно снизить внутреннее напряжение и научиться спокойно реагировать на стрессовые ситуации.
развернуть ›
В чем моя уникальность
Психология — это динамичная наука, поэтому я постоянно повышаю квалификацию и продолжаю развиваться профессионально: прохожу дополнительное обучение, изучаю новые методики и разбираю различные клинические случаи, регулярно посещаю супервизии, интервизии и личную терапию. Это позволяет мне поддерживать высокий уровень компетентности, быть внимательной, гибкой, эффективной и максимально полезной для своих клиентов.
Я создаю пространство, где вы можете быть собой. Здесь нет места спешке, давлению или страху осуждения. Атмосфера доверия, принятия и уважения — основа наших встреч, где можно спокойно обсуждать важное, личное и порой сложное.
Я верю, что в каждом человеке есть ресурсы для изменений. Иногда путь к ним лежит через трудные переживания — тревогу, утрату, чувство вины, непонимание со стороны близких. На консультациях мы вместе будем исследовать, что стоит за этими состояниями, чтобы постепенно вернуть ощущение внутренней опоры и целостности.
С какими темами работаю
Cостояния и переживания (эмоции, чувства)
‹ Негативные мысли и переживания ›
‹ Страхи и тревоги ›
‹ Стресс, кризисное состояние ›
‹ Грусть, депрессивные настроения ›
‹ Чувство обиды ›
‹ Стыд и вина ›
‹ Апатия и упадок сил ›
развернуть ›
Образование и переподготовка
2024 Московский психолого-социальный университет, магистратура по направлению Психология, диплом с отличием, 1514 ч.
Обучение методу
2024 Восточно-Европейский институт психоанализа, Психоанализ и консультативная психология, 1620 ч.
Расписание (Europe/Moscow GMT+3)
Скидка 20% на первую сессию!
показать больше ›