Психолог
Яна Хардикова
Опыт консультирования: более 9 лет
Год рождения: 1991г. (32 года)
Для посетителей портала Psiholog.Ru
Первая консультация - БЕСПЛАТНО!
Формат консультаций: консультации Он-лайн, консультации в чате, консультации по Е-майл, консультации по телефону, персональные консультации в формате личных встреч
Стоимость онлайн консультаций: 1 500 р. за 60 мин.
Консультация при личной встрече: 3 000 р. за 60 мин.

Если вы испытываете тревогу, страх, неуверенность в себе и в том, что вы делаете. Если жизнь перестала радовать и стала черно-белой, с чередой бесконечной рутины. Если вы пытаетесь найти выход из всего этого, но ничего не выходит, то очень кстати вы попали на мою страничку.

Уже более 9 лет я помогаю людям справляться с такими проблемами как:

- Тревога;

- Стресс;

- Фобии;

- Депрессия (в том числе и послеродовая);

- Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР);

- Горе, утрата (успешно помогаю детям и жёнам участников СВО)

- Апатия;

- Прокрастинация, лень;

- Эмоциональные проблемы у подростков;

и многие другие проблемы.

В результате работы со мной вы получите рекомендации и техники которые останутся с вами навсегда! Улучшение состояния вы почувствуете уже после первой консультации, а добиться устойчивого эффекта возможно за 3-5 встреч онлайн или очно (как будет удобно вам).

В своей работе я использую клиентоориентированный подход, то есть вся терапия строится мягко без давления и навязывания мнения, я следую за вами, ориентируюсь на ваши чувства и эмоции.

В профессии я уже более 9 лет, начала консультировать на последнем курсе института. Закончила я Московский Гуманитарно - Экономический институт (сейчас это уже университет) в 2015 году, сначала работала исключительно с детьми имеющими особенности здоровья, потом ко мне стали приходить и родители на консультации. И на данный момент я работаю исключительно с подростками и взрослыми, очень редко и по предварительной договоренности беру дошкольников и младших школьников.

Я являюсь действующим членом ассоциации EMDR России, эта терапия одобрена ВОЗ и является первой помощью при ПТСР и КПТСР, так же прошла дополнительные обучения в таких подходах как IFS и ImTT. Постоянно повышаю квалификацию, посещаю супервизии, имею личные часы терапии.

 

Образование:

2010-2015 - МГЭИ г. Москва психолог. Преподаватель психологии

2024 - ImTT (Терапия транформацией образа)

2024 IFS - (системная семейная терапия)

2024 EMDR (ДПДГ- Десенсибилизация и переработка движением глаз — метод психотерапии, разработанный Френсин Шапиро для лечения посттравматических стрессовых расстройств (ПТСР), вызванных переживанием стрессовых событий.

Расположение офиса на карте


нравится ?
Отзывы и комментарии
отправить

02.05.2024
Тревожный тип привязанности: как его распознать и что делать Тревожный тип привязанности — это один из четырех типов привязанности, описанных в теории привязанности. Люди с тревожным типом привязанности могут испытывать постоянный страх потерять близких, они часто…

Что делать если устал В современном мире, наполненном постоянными стрессами и высокими требованиями, усталость стала неотъемлемой частью жизни большинства людей. От психологического и физического напряжения до недосыпания и перегрузки информацией – причины…


Хочу ребёнка, но обстоятельства не позволяют, а родители говорят, что рано думать о детях, как успокоить это "хочу"?

Мне 19, совсем скоро 20, не думала что столкнулись с ситуацией, что будет так хочется ребёнка. Мне кажется я завидую каждой беременной женщине, когда вижу родителей с детьми, то чуть не слёзы текут.

Заканчиваю второй курс в вузе, финансовое положение стабильное,…



Здравствуйте! Я бы хотела рассказать о своей проблеме. Мне кажется что у меня пищевое расстройство, наподобие компульссивного переедания. После каждого приёма пищи у меня очень сильно болит живот, тк ем много и всё подряд. Мне отвратительно уже от самой себя, тк есть вёдрами и иметь при этом избыточный вес- это неприятная картина. Я мечтаю всё поменять. Есть маленькими порциями,…


30.04.2024 | Любовь

Недавно парень ушел в армию, встречаемся с ним 2 года, всё хорошо, любим друг друга, за месяца 2 до армии начала ловить истерики, первый день после его ухода было прям хреново, на второй день пошла развеется, вернулась домой разгруженная, а потом ещё и он позвонил порадовал, что сможем чаще общаться, и в этот день, когда засыпала, резко проскочила мысль: Ты что радуешься? Ты его…



Здравствуйте. Скажите, почему люди с избегающим типом привязанности, находясь в отношениях, часто заводят новые знакомства с противоположным полом, начинают переписку например. Не раз слышала про такое в избегающем типе. Но не изменяют. С чем это связано?



Здравствуйте, у моего парня депрессия и мне очень тяжело это переносить, поскольку

в силу моих особенностей мне трудно переносить холод, который является спутником всего этого. Ну и в дополнение ко всему этому на меня давит тяжёлая учеба в вузе и приближающаяся сессия, что очень похоже на пытку. Недавно он начал лечиться антидепрессантами, но лучше пока не становится (но прошло…

Показать еще вопросы ›
Показано 5 из 7
Информация о психологе
Москва
дополнительный город
Солнечногорск
Контактный телефон
показать номер ›
Адрес
Солнечногорск, ул Красноармейская 8
Telegram
89604258367
В Контакте
Специализация
Семейные отношения
Дети и родители
Любовь
Дружба
Секс, интимная жизнь
Здоровье
Внешность и красота
Межличностные конфликты
Внутренний конфликт
Кризисные состояния
Депрессия, апатия
Страхи, фобии, тревоги
Стрессы, травмы
Горе и утраты
Зависимости и привычки
Выбор профессии, карьера
Смысла жизни, самопознание
Личностный рост
Мотивация и успех
Отношения с психологом
Другой вопрос