Не могу никак успокоить свой невроз. В интернете так много информации про успешный успех. И меня это сильно цепляет. Хочу зарабатывать больше. Но не получается из-за эмоционального состояния. Упала энергия и я не хочу работать. Моя работа зависит от клиентов. Но когда у меня такой упадок как сейчас, то я не хочу общаться с людьми. Не то, что с клиентами, а вообще ни с кем: ни с родными, ни с друзьями. Заставляю себя работать, что-то делать по дому. Клиенты это считывают, уходят и я теряю в деньгах и снова расстраиваюсь. Что делать? Как успокоить свой невроз по поводу денег? Как убрать зависимость от денег? Муж зарабатывает. На еду и прочее хватает. Да, не ездим отдыхать, нет возможности сделать ремонт дома и купить мебель. Но хватает на мелкие расходы, жить можно.
Жизненный тупик - абсолютно нормальное состояние человека, который пытается жить самостоятельно. Тупик лишь показывает, что мир, который человек построил внутри себя, перестал соответствовать миру внешнему. Значит, пришло время внести изменения во внутренний мир. Что может быть более…
Здравствуйте, Юлия!
Во-первых, возможно, Ваши вопросы касаются не денег, а безопасности и достатка вообще. Возможно, есть невысказаныне и даже неотрефлексированные вопросы к мужу. Это - Ваше дело, разбираться ли в собственных играх разума или же обозначить видимую цель и проблему - деньги (как Вы сейчас и делаете).
Итак, энергия перестаёт вырабатываться организмом, когда мозг бессознательно оценивает Ваши дейсвтия как бесмысленные или ошибочные. Этот механизм остался нам от пещерных предков и позволяет не растратить скудные запасы пищи на действия, не позволяющие эти запасы пополнить. Ведь энергия в человеке берётся от пищи, которая окисляется кислородом в процессе дыхания.
Вариантов выхода природа нам не предложила. По сути, она (природа) предлагает человеку снизить энергетические траты - и выработку энергии, соответственно. То есть набраться терпения и подождать, когда к пещере придёт толстый мамонт. И вот когда Вы его увидите - потратить всё, что есть, на его добычу. А пока мамонта не видно - стоит ли тратиться?
Спортсмены решают эту проблему, подавляя природые механизмы. Они ставят перед собой высокие цели, например, защита чести клуба или страны. Плюс у спортсменов есть тренер, который подбадривает их, когда сам спортсмен начинает сомневаться в своём деле. Возможно, Вам нужен подобный "тренер".
Наконец, люди увлечённые видят смысл, не лежащий на поверхности, и тем самым обходят механизм блокировки при бессымсленном действии. Если сможете найти скрытые смыслы в своей деятельности, не оцениваемые деньгами, Вам будет проще.
Более подробно я всё это расписал в книге "Мы - титаны. Твоя безграничная энергия".
На моих консультациях, я не даю советы из личного опыта, а помогаю направить ваши собственные ресурсы в желаемом для вас направлении
Очный прием, Skype консультации.
Юлия, для того, чтобы убрать невроз, нужно понимание откуда он взялся.
То есть эффективно- убрать причину, а не последствия.
Причины могут быть : в страхае остаться без денег; страх потери статусности; желание показать или доказать окружению что то; и т д. Подумайте про себя, какой он у вас.
Ваша энергия тратится именно на обслуживание ваших "страхов".
Проработка страхов- перестать их обслуживать- выход из невротического состояния.
Если самостоятельно справиться с этои анализом и работой у вас не получится, приглашаю вас на консультацию .
Если у вас возникли вопросы или вам сложно с чем-то разобраться - помогу найти оптимальное решение, вместе найдем выход из сложившейся ситуации. Неразрешимых проблем нет, нужно только время и терпение.
Здравствуйте Юлия!
Ваш невроз это естественный процесс когда вы завышаете и занижаете постоянно свои способности и ваша самооценка вечно пляшет. Чтобы успокоить невроз нужно просто перейти на те занятия в которых эта самооценка будет стабилизироваться и эти занятия будут вашей палочкой выручалочкой для того чтобы стать спокойнее. Вы праввы клиенты живые люди и они хотят приходить к тем кто успешен и может реально помочь и кто сам высоко и хорошо себя оценивает и для этого нужна дополнительная работа для повышения самооценки - спорт, домашние подвиги, уход за собой, отношения с другими людьми , образование и многое другое допполнительное действие которое поможет параллельно увеличить рост самооценки. Подумайте где вы супер и попробуйте написать свои сильные стороны, то чего вы уже в жизни достигли и не мечтать а реально и цельно оценивать то что вы умеете и знаете и это поможет на первом этапе. На втором этапе нужно съедать лягушку - это такое дело которое неприятно но результат от него супер сильный потому что он поднимает самооценку сразу как только вы это сделаете и третье найдите тех кто поддерживает вас и кто помогает поднимать самооценку которую вы сами теряете и эти люди психологи. Выберите себе одного того кто после бесплатной консультации вам даст силу и кто поможет вам оценить себя выше чсем раньше и вдохновит вас на подвиги. По хорошему вам нужно перестроить свой мир на более высокие оценки и себя и своей жизни и работы. Как только начнет улучшаться самооценка и качество вашей жизни работа будет именно тем полем где вы уже самочстоятельно сможете без стресса дополнительно развивать на здоровой самооценке занимать свою позицию и вам будет нравится работать. Работа это жизнь здоровой самооценки и только имея здоровый дух и силу воли можно хорошо работать и не прокрастинировать. Так что я предлагаю вам прийти ко мне на консультацию и попробовать поднять свою самооценку и начать работать над здоровой самооценкой. Жду вашего решения и письма. С уважением Елена
Здравствуйте, Юлия! Зарабатывать больше - вполне нормальное желание, другое дело, если это навязчивая идея, которая не дает покоя. В интеренете много ложной информации, где преподносится только красивая картинка, зачастую ложная.
Ваша проблема, как мне видится на первый взгляд, значительно глубже. Чтобы убрать невроз по-поводу денег, надо разобраться, откуда он взялся. Вы пишете про упадок сил, который периодически появляется. В таком состоянии действительно трудно не только работать, но вообще общаться. Если от работы вы можете отказаться, то домашние дела приходится делать. Здесь получается замкнутый круг, и ваше эмоциональное состояние усугубляется.
Ощущение потери энергии может быть из-за множества причин. Как давно это началось? Как вы с этим справлялись раньше? Были ли у вас обращения к специалистам по этому поводу? Если вам трудно справиться самой, можно обратиться к психологу. И наладив свой эмоциональный фон, у вас нормализуется и финансовое положение.
