Ответы психологов на вопросы

выбрать тему вопроса


спрашивает: Светлана (Иркутск)

Здравствуйте, подскажите пожалуйста технику для подростков при утрате родственника ( папы) , интересует Пластилинография ( арт терапия)

Ответы и советы психологов

Психолог
первая консультация - БЕСПЛАТНО!
По первому образованию - детский невролог. По второму высшему - психолог-консультант. Прохожу различные практические курсы доп.образования: по МАК, провокативной терапии, арт-терапии, фокусированной терапии принятия и ответственности (fACT). Пишу книги и стихи, статьи, сценарии, музыку, занимаюсь…

Здравствуйте, Светлана!

Подобных техник множество. Не совсем понимаю, это Вы выбрали для подростка именно пластилинографию, или он сам захотел.

Для проживания горя подходят разные виды арт-терапии, и лучше, если самый подходящий для него вид выберет сам подросток (рисование, лепка, пластилинография, написание текстов - проза, стихи, прослушивание музыки, терапия воспоминаниями), а может даже и не арт-терапии, а например, спорт для телесного проживания, переработки негативных эмоций.

Но во всем этом есть одно "но".

Если просто использовать эти техники - конечно, хуже не будет. Но в проживании горя есть определенные стадии. И пока человек - и взрослый, и ребенок, и подросток - не пройдет через них все, - горе не уйдет, а может остаться в теле человека, в его психике и даже "вылезти" потом в виде различных заболеваний.

Горе нужно и придется прожить.

И вот тут особенно в детском и подростковом возрасте рядом с неокрепшей их психикой должен быть понимающий взрослый. Который не говорит: "ничего, ты уже взрослый, справишься, всё пройдет" и т.п. А позволит горю быть, примет его вместе с подростком, поддержит в том, как понимает, что ему тяжело это переживать, позволит высказать подростку то, что он чувствует, даже если у подростка есть установка считать себя взрослым и сильным, и "загонять" свое горе вглубь. Потихоньку, бережно раскрывать это всё наружу, а не внутрь.

И вот здесь уже можно предложить для проживания, вскрытия его эмоций работу с той или иной техникой, в процессе которой вначале будут отработаны негативные, тяжелые эмоции, а затем будет осуществляться поиск ресурса, чего-то позитивного для данного конкретного подростка - возможно, это воспоминания о том, каким был для него папа, чему он его научил, что для него сделал, как можно использовать это в его жизни так, чтобы папа был бы доволен. Ведь отец хотел счастья своему ребенку.

Бывает и наоборот - что отец не был "хорошим отцом". Но все равно его потеря - это проживание горя. Горе невозможности уже объясниться с ушедшим, невозможности отомстить, если есть обиды.

Все эти эмоции так же можно проработать, пережить, постепенно трансформируя в принятие произошедшего  вплоть до принятия прощения такого отца. Для этого у подростков уже можно использовать и взрослые техники, например, из гештальт-терапии - такие как "разговор с пустым стулом", написание письма умершему.

Но в любом случае подростку понадобится помощь, эмоциональная, душевная поддержка какого-то значимого для него взрослого.

 
Психолог
Дипломированный  психолог-консультант Савина Анна Михайловна осуществляет проведение психологических консультаций на такие темы, как: жизненный кризис, сложный  выбор, горе и утрата, развод, детско-родительские отношения, планирование семьи и психологические аспекты бесплодия, беременности и…

Здравствуйте!

Интересно, почему вы выбрали именно эту технику?

Пластилин  - прекрасный материал. 

Можно им не только рисовать (именно пластилинография), но и лепить фигуры. И про них рассказывать.

Арт-терапия это в первую работа с образами + раота с триггерами / ключевыми словами.

Ну и связанными с ними эмоциями. 

Поэтому, конечно, нужно знать хотя бы базовые аспекты  момента утраты, предваряющих событий, состава семьи, истрию отношений с папой. Поэтому нужна информация от мамы.

А потом уже можно сформулировать и задания, которые делать с пластилином.

Поэтому моя рекомендация- консультация для мамы, и потом сосатвление заданий с элементами арт-терапии  для ребенка. Ребенку тоже можно консультацию Чтобы сначала под руководсвтом психолога их выполнять Потом мржно и самому.

Ну а в целом- в арт-терапии ошибок быть не может. Пластилин= материал отличный.

Екпите несколько видов, рахные цвета, пусть будет много серого, коричневого, черного, красного, синего и зеленого. Купите твердвй карон, и А4 и А3. И пусть рисует на нем, пустьь просто вдавливает пластилин в него. Реально просто размазывает по холсту боль и злость.

Но на это нужен, конечно, настрой. Может, есть у него песня, под которую он может поплакать, и под котрую злиться, под которую грустит? Выясните.

Пишите мне на почту для уточнения и по всем вопросам.

savina.moscow@gmail,com

С уважением,

Анна Михайловна

 
Психолог
первая консультация - БЕСПЛАТНО!
Если у вас возникли вопросы или вам сложно с чем-то разобраться - помогу найти оптимальное решение, вместе найдем выход из сложившейся ситуации. Неразрешимых проблем нет, нужно только время и терпение.

Здравствуйте Светлана!

Почитайте про расстановки Хеллингера - в кратце - ребенок должен слепить несколько фигур людей которые ему интересны  с которыми он хотел бы пообщаться - размещает их на доске и мама или психолог или он сам а лучше вместе начинают задавать вопросы к фигуркам как к живым людям и ребенок за них как бы их мыслями и сознанием представив их разговаривает и отвечает. То есть он принимает этих людей близко и начинает понимать и чувствовать их и эти ответы превращаются в диалог и рассказ - можно его записать на бумаге или  диктофон и дать ему прослушать. Это интеллектуально-эмоциональное действие и оно сопровождается эмоциями до слез и счастья но в итоге раскрываются все мометы отношений. Суть понять кто и что из людей думает а подсознание любого человека практически точно знает мысли и чувства близких - мы все связаны друг с другом и на уровне образов и слов сочетается. Если будут вопросы - приходите на консультацию. Можно провести расстановку для примера со мной по видео. Напишите мне на Ватс ап 89857642716 и мы встретимся когда вам удобно. С уважением Елена

 
Психолог
первая консультация - БЕСПЛАТНО!
Сертифицированный психолог с высшим образованием. Помогаю решить вопросы любви, семьи, работы, взаимоотношений и красоты. В работе использую различные методы и методики психологического консультирования из различных направлений психологии. К каждому клиенту - индивидуальный подход.…

Здравствуйте, Светлана!

Интернет - в помощь! 

Пластилинография - лепка из пластина фигурок при работе с психологом - психотерапевтом. 

Не понятен запрос. Какая цель? Любая психотерапия проводится со специалистом. 

С уважением,