спрашивает: Иван (Санкт-Петербург)
Я уже 2 недели мучаюсь с негативные мыслями и не могу их забыть их никак помогите пожалуйста мне с правиться с этой проблемойЛучшие профессиональные психологи и расписание тренингов
ПСИХОЛОГИ консультация и помощь
ТРЕНИНГИ выбрать и записаться
Ответы психологов на вопросы
выбрать тему вопроса
Ответы и советы психологов
Психолог, психолог- консультант.
Дипломированный психолог-консультант Савина Анна Михайловна осуществляет проведение психологических консультаций на такие темы, как: жизненный кризис, сложный выбор, горе и утрата, развод, детско-родительские отношения, планирование семьи и психологические аспекты бесплодия, беременности и…
Здравствтуйте!
Первый раз с вами такое?
Что именно за мысли?
Как это влияет на работу, учебу, сон, общение с людьми сейчас?
Напишите мне на почту очень подробно, прямо дослвно опишите весь ход мыслей, и после чего это началось.
Почта savina.moscow@gmail,com
С уважением,
Анна Михайловна
Практический психолог, Клинический психолог, Психолог - супервизор
В результате работы со мной вы сможете:
✅ полюбить себя и повысить самооценку
✅ избавиться от тревоги, страхов и психосоматики
✅ построить счастливые отношения
❌Не использую эзoтерику, гипноз и другие опасные для психики методы!
❤ Нахожу корень проблемы за 1 диагностическую консультацию!
Иван, через текст никто Вам не поможет. Наивно это полагать. Нужна полноценная онлайн-консультация, на которой мы обсудим какие именно эмоции и мысли мешают Вам, найдем их причину, и корень причины и проработаем. Буду рада помочь Вам!
Арт-Терапевт, Психолог
первая консультация - БЕСПЛАТНО!
Если вам стало тяжело справляться со стрессом и сложными эмоциями, когда силы кончились, вы не понимаете как справиться с жизненными сложностями и куда двигаться дальше, я предлагаю вам совместную работу в подходе Арт-Терапии и КПТ.
Моя работа основана на авторском подходе, который базируется на…
Здравствуйте, Иван!
Для успокоения ума есть отличные медитативные практики. Я работаю в подходе арт-терапия, когнитивная терапия и майндфулнесс - наиболее эффективные методы для работы с мыслями и эмоциями, результат от них есть всегда и с первого раза.
Для рекомендации конкретной практики для вас, необходимо понять что именно вас беспокоит - тревога, страх, сожаление, что-то еще.
Если будет желание поработать вместе, пишите.
Психолог
Кандидат психологических наук, когнитивный психолог. Преподаю в Государственном университете управления.
Здравствуйте, а что за мысли?
Психолог
Помогу разобраться в Вашем запросе и найти решение, в зависимости от Ваших индивидуальных потребностей и требований. Устанавливаю эффективные стратегии, которые обеспечивают высокий уровень удовлетворения, и помогу Вам достичь своих целей.
Иван, добрый день!
Данная проблема, решается работой со специалистом и соблюдение определенных методик.
Буду рад Вам помочь!
Популярные темы вопросов