Ответы психологов на вопросы

Добрый день. Возможно Ваша психика все таки испытала какое-то потрясение, но она же его и скрыла в бессознательном. Поэтому надо было бы все таки покопаться и дать выйти тому, что где-то замерло. Всему поведению тем более неудовлетворительному для человека всегда нсть обьяснение. Если человек  его не может найти сознанием, то нужно искать глубже. Приходите на разбор.

Здравствуйте, Давыд.

Вы описываете состояние личностного кризиса, который  свидетельствует о вашем изменении, как и об отсутствии изменений своей жизни под них. 

Кризис может наступить внезапно или из-за чего-то, что происходило в течение какого-то времени. Кризис всегда проходит, хотя на это может уйти время. Иногда может понадобиться поддержка или помощь, чтобы разобраться в своих переживаниях.

Кризис может заставить вас чувствовать, что вы потеряли себя. Может показаться, что вы сбились с пути или потеряли контроль над своей жизнью.

Ваш жизненный опыт и переживания, которые у вас были ранее, влияют на то, как вы переживаете трудности и справляетесь с ними. Поэтому разные люди могут по-разному реагировать на кризис, даже если событие или ситуация схожи.

В зависимости от возраста могут возникать и более экзистенциальные вопросы о смысле жизни и смерти, о страхах осознанных и нет. Данные вопросы разбираются и разрешаются в работе психотерапии.

Готова бережно помочь вам разобраться в себе и вернуть яркость жизни, сил и ценностей.

 Наилучшего выбора специалиста и скорейшего решения всех ваших вопросов вам.

Попробуйте определить в какой период жизни это началось? Что в вашей жизни тогда происходило? Какие мысли в этот момент вас посещают? Что в голове крутится? Возможно вам нужна помощь психиатра для того, чтобы он выписал еще медикаментозную поддержку. Но это не отменяет психологическую терапию параллельно- только так будет результат.