спрашивает: Анастасия (Москва)
Панические атаки, страх перед каждым действием.Не могу ответить что-либо близким людям и избегаю абсолютно всего.
Понимаю, что все очень затянулось, но не могу начать лечение, хотя нужно.
спрашивает: Анастасия (Москва)
Панические атаки, страх перед каждым действием.Не могу ответить что-либо близким людям и избегаю абсолютно всего.
Понимаю, что все очень затянулось, но не могу начать лечение, хотя нужно.
Здравствуйте Анастасия ,
Панические атаки, тревожность - это невротические проявления, то есть проявления порожденные вытесненными травматичными переживаниями, приближение к осознаню , риск такого осознания, вспоминания травматичных переживаний и вызывает тревогу в психике. Для избавления от неврозов я рекомендовал бы вам психоаналитическую терапию.
С уважением,
Роман Волков
Панические атаки, страх перед каждым действием. Не могу ответить что-либо близким людям и избегаю абсолютно всего. Понимаю, что все очень затянулось, но не могу начать лечение, хотя нужно.
Проще начинать какие-либо "действия" когда есть поддержка которую я могу вам дать в рамках "лечения разговором", психотерапии, и панические атаки постепенно уйдут.
Звоните, пишите, SMS-те - договоримся с вами о консультации и поговорим обо всём более подробно.
Берегите себя и свои нервы!
Удачи вам!
Пётр Юрьевич Лизяев, психолог-психотерапевт, тренинг-аналитик ЕАРПП
Очные консультации/психотерапия в Москве - индивидуально и в группе, а также по Skype.
Здравствуйте,Анастасия.Паника,сердцебиение,растерянность,неуверенность в себе,зависимость от чужого мнения-типичные симптомы,идущие из детства и которые можно преодолеть в личной разговорной терапии.Не ждите долго,сами по себе такие симптомы не рассасываются.Находите специалиста и обращайтесь,Вам можно помочь.
Здравствуйте Анастасия!
Нужно хотя бы начать говорить о проблемах, жаловаться думать писать и говорить а потом можно начать терапию и действовать чтобы снять приступы и вылечиться. Напишите мне на почту elena_gurova@mail.ru. Когда будете писать вам станет легче и потом мы с вами поработаем. Жду вашего решения и письма. Если ничего не делать все повториться - если начать действовать эффект будет точно