Ответы психологов на вопросы

Здравствуйте, Александр!

Истоки такого зависимого поведения могут проистекать из сложных отношений с родителями, в частности с мамой, и ощущением себя ненужным, лишним, брошенным, недостойным и так далее. Во вторую очередь такое самооощущение запускает поведение человека не в сторону собственной реализаци и раскрытия своего потенциала и способностей, поиска увлечений, а в сторону завоевания любви окружающих людей  (в вашем случаи девушки). Поэтому работа с прошлым (отношениями с мамой) и настоящим (поиском своих ценностей) поможет сизить значимость отношений до условно здорового уровня, когда есть и значимость и свобода. Эффективней и быстрее такая работа возможна с психологом, рекомендую вам обратиться за индивидуальной консультацией. Но и самостоятельная работа над собой тоже будет не лишней. Читайте и смотрите информацию о том, что такое зависимые и созависимые отношения, про влияние отношений с родителями, как отпускать прошлое и так далее, ищите группы поддержки для созависимых людей в вашем городе или онлайн.

Желаю вам любви и счастья в отношениях!

С уважением, Мария Корж

Добрый вечер, Александр!

В отношениях с девушкой мы уже 5 лет почти,

Так было все почти 5 лет? Или Вы в какой-то момент стали другим? Если да, то в какой?

Как проходит Ваш день? Что в Вашей жизни есть помимо отношения с девушкой? 

У каждого должно быть своё личное пространство, свои увлечения, хобби, друзья. У Вас это есть? Конечно, Вы пара и Вы проводите время вместе, но также важно проводить время отдельно друг от друга, помимо отношений у Вас может быть своя жизнь, своё время. Будьте также заняты всегда, после того, как Вы будете проводить время отдельно от девушки Вам будет, что рассказать ей, Вы сможете вместе поделиться о том, как прошёл день у Вас и у девушки. Попробуйте.

Как проходит Ваш повседневный день? Чем Вы заняты? Работаете? Учитесь?

Вы можете обратиться к психологу или к психотерапевту и более подробно разобраться в своих переживаниях.