спрашивает: Маша (Москва)
Я поругалась с подругами и очень сильно их обидела. Мы живём в месте, уже 1,5 года. И во время ссоры решили разъехаться. Мы общаемся очень хорошо, даже после ссоры. И вот приходит время разъезда, я к ним очень сильно привязалась. Они мне всегда помогали, поддерживали.Мне сейчас так плохо на душе, чувство что я осталась одна, я плачу каждый день из за этого. Мне сейчас ужасно тяжело
Здравствуйте, Маша! Вы пытались сделать из трех людей одно целое, но потому, что это было нужно Вам! Вам нужны они обе, словно, то, что они рядом с Вами, будет делать Вас счастливой и целостной. НО, дело в том, что Вы не можете отвечать за чувства, мысли и действия других людей, своих подруг тоже. У них СВОЯ жизнь, свое представление о том, какой у них путь. У них своё общение, свои интересы, они могут пересекаться с Вашими или нет. И Вы сталкиваетесь с тем, что всё идет не так, что Вы не можете ими управлять.
Между Вами на самом деле нет дружбы, есть с Вашей стороны зависимость и боль одиночества, которую Вы пытаетесь заглушить, держа рядом с собой своих подруг, но Вы запрещаете им иметь свои интересы и свою жизнь. Вам сложно выстраивать границы с людьми, Вы пропускаете их внутрь себя, делая их частью себя, но при этом, упускаете, то, что они отдельно от Вас.
Вы хотите быть нужной, принятой, а это говорит о том, что Ваша потребность в безопасности и в принятии так и осталась фрустрированной! Вы на самом деле уязвимы.
Вам важно разрешить им жить своей жизнью, они — не часть Вас! Вы не нужны им как Часть каждой из них! Вы нужны им рядом! Вы ожидаете от них тоже зависимости и эмоционального симбиоза, словно, Вы близостью с ними, пытаетесь восполнить эмоциональную пустоту внутри себя, потому что не получили этого в семье.
Вам важно выстраивать отношения, а не зависимость. Разрешать людям иметь свои чувства, свои отношения, свои интересы и своих друзей тоже, это не значит, что им не нужны Вы.
А Вам нужно обрести себя, а не заполнить себя другими!
Здравствуйте, Маша!
Какой у Вас вопрос? Что Вы хотите понять, разобрать для себя?
Вы можете поговорить с подругами, решить недопонимания, которые возникли между Вами, если Вы их обидели можно извиниться (если Вы готовы). После можете принять решения с подругами и вновь жить вместе, но важно также сделать вывод из ситуации, чтобы ситуация не повторилась вновь.
Если подруги примут решение остаться, то значит, они остаются с Вами. Если они примут решение уехать, то это их выбор. А Вам важно адаптироваться жить одной, либо искать себе подруг, которые захотят жить с Вами. Или Вы боитесь остаться одна?
Вы можете обратиться к психологу на индивидуальную консультацию и более подробно разобраться в своих переживаниях.
Вы можете обратиться ко мне на онлайн-консультацию, ЧАТ-консультацию через WhatsApp, Telegram, Skype или обратиться здесь, и мы подробнее разберем Вашу проблему.