Анастасия, нет никаких сомнений что вы имеете полное право на то чтобы обустроить своё личное счастье, и если как показало время с вашим мужем вы не можете почувствовать себя счастливой - но сможете с другим человеком то нужно позаботиться о себе, разводиться и налаживать свою жизнь.
Если хотите - можете обратиться ко мне, я могу вам помочь. Звоните, пишите, SMS-те - договоримся с вами о консультации и поговорим обо всём более подробно.
Берегите себя, ведь именно вы - самое дорогое и ценное что у вас есть!
Удачи вам!
Пётр Юрьевич Лизяев, психолог-психотерапевт
Очные консультации/психотерапия в Москве - индивидуально и в группе, а также по Skype.
Здравствуйте, Анастасия, Вы начали отношения будучи подростками, но и Вы и он менялись, а сейчас Вы видите какие Вы уже как Мужчина и Женщина и те ли это отношения, которых Вы ждете?
И Вам предстоит решить - готовы ли Вы сохранять брак-дружбу - чем тогда будете платить за этот выбор?
Или искать те отношения, в которых Вы будете не только подругой, но и Женой и Женщинй и да, у этого выбора тоже будет цена.
Здравствуйте, Анастасия!
Понимаю Ваше состояние. Это тяжело, когда любимый мужчина отказывает в близости. Это убивает женщину, выжигает в ней всю ее женственную природу. Гормональные нарушения возникают мнгновенно в ответ на такую депривацию. Здоровье страдает. Это стресс. Про самооценку, уверенность в себе и в окружающем мире и говорить нечего. Какая самооценка и уверенность, когда приходится выпрашивать близость с собой? Когда не видишь ответного желания, а одолжение? Какой образ своего тела может сформировться, если любимый муж не хочет к нему прикасаться? Это очень тяжелое испытание.
У мужа имеются какие-то свои проблемы, котрые, он сам должен решать.Вы на это извне не повлияете.
Брак это дело двоих и оба прилагают усилия для его сохранения и развития отношений.
Вы молодая женщина, которая выходила замуж за любимого человека, с целью любить его душевно и телесно, рожать детей, а не жить как брат и сестра.
Вы большая молодец, что обратились к психологу, так как в любом случае Вам нужна психологическая реабилитация после такого опыта. Неглект (отрицание потребностей) и висхолдинг (отказ от обсуждения волнующей темы) - почитайте про этио явление, все это считается видами психологического насилия. И не обязательно муж делает это специально, возможно, он ничего не замечает, так как погржен в свои проблемы, но это не отменяет того, что насилие над вашей психикой совершается. Я работаю с данной темой достаточно давно и успешно, она мне профессионально близка и интересна.
Идём далее.
Я не хочу делать больно моему мужу, но жить постоянно в обиде на него, испытывать постоянную ненависть за то что происходит не хочу,
- и правильно, что не хотите, это не жизнь. И это крайне вредно для здоровья, а вы уже отмечаете у себя психосоматику.
он держится и ничего не меняется.
- не меняется и идут годы. И измениться мог бы это только муж, но 3 года он этого не делал. И нет попыток даже, нет откровенного разговора, похода к сесологу вместе.
Разве я должна чувствовать вину, за то, что я общалась с другим? Я хочу жить в здоровых отношениях. Что можно предпринять в таком случае ? Как выйти из этого адского круга жалости к мужу, себе, и чувства вины за то, что у меня есть потребности ?
- проговорить проблему на консультации с психологом, выпустить эмоции, осознать свои желания, поработать с чувством вины.
Считаю, что измены не допущу, это будет не честно и подло.
прекрасно, что у вас есть такие моральные качества! это ценно! Это говорит об уважении себя и своего супруга. Берегите это!
Я предлагала ему развестись, если он больше меня любит. Но он держится и ничего не меняется.
- без детей развод совершается в ЗАГСе даже вне присутсвия второго супруга, госпошлина около 650 рублей. Так что развод дело простое и согласия мужа на это не нужно, если вы сами на это решитесь. А решиться разводиться или нет должны вы, это же вам плохо в браке, а не мужу. Кому плохо, тот и ищет из ситуации.
Я хочу жить в здоровых отношениях.
- прекрасное жеалние молодой женщины! И вы на верном пути. Только пройдя через сложный путь перемен ,вы достигнете своей цели.
Анастасия, записывайтесь на консультацию, все обсудим, проработаем, облегчим ваше душевное состояние. Мне интересен ваш случай и мне бы хотелось вам помочь!
Здравствуйте,Анастасия.Давать Вам совет-малоэффективно.Вы это и сами знаете.Лучший путь-обратиться к психологу(психоаналитику),что бы избавить себя от излишней ответственности(чувства ложной вины перед мужем).Избавившись от этого невротического груза,Вы сможете внутри стать свободной и выбирать того,с кем отношения будут благодарными и счастливыми.А пока чувство ложной вины сильнее тяги к свободе и счастью.Не исключено,что,при решительном уходе(например,просто,в отдельное жилье),он себя замотивирует проработке своей потенции с психологом.И это поможет возвратить в Ваши отношения радугу жизни.Но,это,как вариант,не обязательно,что так случится.Обращайтесь.