спрашивает: Афина (Волгоград)
Здравствуйте. Я интроверт, точно в этом уверена. Я довольно болтливая, люди подмечают, что говорю я красиво, иногда я очень сильно поделиться чем-то с кем-то. И всё было бы хорошо, если общение меня не истощало. Час болтовни для меня приравнивается часу тяжелой силовой тренировки. После одной такой беседы я не могу ни работать, ни концентрироваться, ни делать что-либо. Я много рефлексировала на этот счёт, и понимаю теперь, что я ближе к счастью и душевному покою только в том случае, если могу полностью изолироваться от общения, социальных сетей и медиа вроде Youtube. Отказавшись всего на три дня от гаджетов и общения, мне становится сильно лучше, появляется энергия, мозги продуктивнее обрабатывают информацию. А когда я общаюсь с людьми, тут прямо как с перееданием. Чем больше ты ешь, тем больше хочется, а затем плохо. Является моё состояние вариантом нормы? Правда ли меня лечит одиночество ,или же это просто самообман? Спасибо за ответ.Лучшие профессиональные психологи и расписание тренингов