спрашивает: Екатерина
Несколько месяцев мучают кошмары перед сном. Пятна с потолка «стекают», тени, силуэты, раньше было только в приглушённом свете, но сейчас всё хуже. Днём, краем глаза могу видеть что-то. (Важно сказать, что когда смотрю в упор, то всё исчезает, скорее боковым зрением вижу) Раньше списывала просто на фантазию, так как думала, что просто вижу тень обычную и «превращаю» её во что-то страшное. Но ведь бывает и так, что на пустом месте возникает кошмар. Вот пустая стена, а вот силуэт и тд. Знаю, что это всё воображение, но ничего поделать не могу. Как снежный ком. Перед сном шорохи, иногда будто голос, но никаких конкретных слов не слышу. Стала крайне пугливой. Когда иду домой, есть тёмный промежуток улицы, его не обойти никак, так это невыносимо уже. Если начинаю думать о чём-то плохом, то остановить не могу и на бег приходится срываться, до тошноты страшно. Куда вообще обращаться с таким? Терапевт, а потом направят к психиатру сразу?..