спрашивает: Николет (Омск)
У меня депрессия. Как понять, какие у этого причины? (К сожалению, не понимаю причину почему она так долго не проходит) Началось с 13 лет, а сейчас мне 21. Началась от чего еще понятно, а вот от чего не кончается -?спрашивает: Николет (Омск)
У меня депрессия. Как понять, какие у этого причины? (К сожалению, не понимаю причину почему она так долго не проходит) Началось с 13 лет, а сейчас мне 21. Началась от чего еще понятно, а вот от чего не кончается -?Здравствуйте, Николет!
Все зависит от того, как вы определяете депрессию.
Помогу разобраться.
С уважением,
Юрий Трубицын.
Здравствуйте!
В первую очередь Вам необходима консультация врача-психиатра/врача-психотерапевта, дело в том, что психолог — не врач, не может оценить Ваше состояние (тем более заочно), а такие состояния, которые описываете Вы, требуют диагностики со стороны именно врача.
Только Он сможет провести диф.диагностику, собрать воедино симптоматику и при необходимости, он назначит Вам лечение.
А уже на фоне лечения, Вы можете начать работать с психологом/психотерапевтом, над чувством безопасности, защищенности, найти ресурсы внутри себя, исследовать то, на что уходят Ваши силы, проработать все травмирующие ситуации.
Здравствуйте,Николет.Депрессия,как правило,является следствием детских травм.Травмы бессознательны,и Вы их не замечаете.Их опасная сторона-ТРАВМЫ НЕ ПОДВЕРЖЕНЫ СТАРЕНИЮ И ЗАБВЕНИЮ.Они всегда свежи и не поддаются рассудку.Поэтому,в любом возрасте влияние травмы может не только ослабляться,но и усиливаться.Выход-в личной разговорной терапии со выбранным Вами специалистом.Работа длительная и требует серьезной мотивации.
Здравствуйте!
Вы пишите: "У меня депрессия. Как понять, какие у этого причины?", и тут же сами отвечаете на свой вопрос:"Началась от чего еще понятно". То есть какая-то причина Вашего состояния есть, и Вы ее определили, даже указали возраст - 13 лет, когда у Вас началось это состояние. Возможно в этот период в Вашей жизни произошли события, которые способствовали проявлению депрессии. Следует отметить, что диагностировать данное состояние может только специалист с медицинским образованием, поэтому рекомендую Вам обратиться к психотерапевту. Чтобы справиться с подобным состоянием, в большинстве случаев, необходимо совмещать медикаментозную терапию с курсом психотерапии. Медикаменты назначает врач, курс психотерапии можно пройти у психотерапевта или психолога, самостоятельно справиться с продолжительной депрессией очень сложно.