Ответы психологов на вопросы

выбрать тему вопроса


спрашивает: Максим (Москва)

Мне 17 лет. Веду спортивный образ жизни, хорошо учусь, в целом положительный персонаж. Если верить окружающим, то меня считают идеалом(умник, имеющий хорошую физическую форму и красавчик). Казалось бы , что ещё нужно для уверенности в себе ? Я не знаю..в этом и проблема:я интроверт. Боюсь общества, всячески избегаю его. Когда делаю что то при людях, то делаю это ужасно. К примеру, идеально изучив тему доклада дома , на уроке теряюсь ...голос дрожит, руки трясутся...и я не могу найти причину. Я стараюсь успокоить себя , потому что понимаю , что причины страха нет, но ничего не помогает...Я уже 3 раза не могу на экзамене в ГИБДД даже выехать в город, хотя на занятиях с инструктором и при самостоятельных занятиях вожу идеально...помогите.Я не знаю , как исправить это..как дать понять своему организму , что причины для страха нет и делать все спокойно . Спасибо !

Ответы и советы психологов
Психологи еще не ответили на этот вопрос...