спрашивает: Мария (Нижний Новгород)
Моим родителям несколько месяцев назад диагностировали депрессию. Живу я с отцом, мать иногда приезжает в гости (они разведены). Со стороны отца абьюз начался уже давно. Но сейчас это достигло пика. Работать над собой они отказываются, говорят, мол, у нас самих много проблем, а тут ещё ты с этим абьюзом. По итогу каждого разговора выходит, что я во всем виновата: это я не принимаю родителей, я довела их до депрессии, я неудачница, я виновата в том, что много болела в детстве, что отношения с парнем не получились (хотя он тупо меня использовал) и т.д. Мне 24 года, только окончила вуз. Работаю, но денег не хватает, чтоб жить отдельно.Как мне быть? Как выстраивать коммуникацию? У меня уже развился тревожный синдром. Иногда накрывает паника просто от того, как я слышу шаги отца по квартире. Жду ужаса, агрессии в свой адрес. Иногда страшно, что он меня побьет. Чувствую себя одной в этом мире.
