спрашивает: Настя (Уфа)
Как настроить себя на учебу?Экзамены через 3 месяца не могу справиться с собой, вместо уроков прокрастинирую на постоянной основе, сижу в телефоне часами до ночи, занимаюсь ерундой.Я способная , учусь на отлично.Все учителя, родственники, друзья серьезно считают , что я справлюсь с экзаменами на отлично, но я знаю свои результаты и они даже ниже среднего.Из-за этого у меня стресс, который начал влиять на моё здоровье, ем как не в себя, появился псориаз на нервной почве.Как взять себя в руки?Лучшие профессиональные психологи и расписание тренингов