спрашивает: Алина (Пермь)
Здравствуйте, мне 21 год, и у меня проблема с детства. У меня хорошая семья, с друзьями мне тоже повезло, только я не могу жить нормальной жизнью из-за того, что боюсь криков. Если услышу, что зрители в телевизоре орут во время шоу, я начинаю материться, закрывать уши руками или кричать, что там все чокнутые. Из-за этого надо договариваться с членами семьи, что они могут смотреть при мне, а что нет, они утверждают, что не должны подстраиваться под меня, и они правы. А ещё я не могу сходить на концерт, там тоже орут, и там же никого не заткнёшь... Как мне перестать так реагировать на подобные звуки? Я считаю себя ненормальной.
Лучшие профессиональные психологи и расписание тренингов