Ответы психологов на вопросы

Здравствуйте Татьяна!

На фоне программ неудачного поведения и отношения к еде - что по сути результат разных историй - и это сложнейший момент вы нашли проблему там где ее не было. Это момент неуверенности и негативных чувств на фоне выживания организма. Вы где то поймали в сомнительных сравнениях и рассуждениях проблему с своей самооценкой и эта тема развилась в программу ненависти к телу. Вы его не любите по причине сложнейших программ. Я предлагаю вам прийти ко мне на консультацию по Скайпу - вы просто сами не сможете определить что произошло и это скорее психологический процесс поиска ресурсов и работа с кризисом. Ждуу вашего решения и письма с вопросами. Не бойтесь открыть свои вопросы, это вас сделает реально свободной если вы перестанете чувствовать ложную ответственность за свои выдуманные по незнанию проблем

Добрый день Татьяна!

Если не получается справиться самостоятельно - логично что надо обратиться к специалисту.

Надо более подробно поговорить о вас, о вашей ситуации, в какой   момент это началось. Подобное поведение связаное с самоповреждением нередко завязано на заниженную самооценку и травмы из прошлого.

К счастью вы указали  что вы живёте в Москве (вы разместили ваш вопрос в разделе вопросов из Москвы) - и как житель города вы можете получить в том числе и бесплатную помощь в городской психологической службе. Или же можно обратиться к частнопрактикующему специалисту.

Если хотите - можете обратиться ко мне, я могу вам помочь получше во всём разобраться. Когда будете готовы - звоните, пишите, SMS-те - договоримся с вами о консультации и поговорим обо всём более подробно.

Берегите себя и свои нервы!

Удачи вам!

Пётр Юрьевич Лизяев, психолог-психотерапевт
Очные консультации/психотерапия в Москве - индивидуально и в группе, а также по Skype.

Добрый день, Татьяна!

     Молодые девушки часто попадают в эту ловушку,  вы абсолютно правы, что обратились за помощью. Сложно жить, ориентируясь по стрелке весов, отсюда чувство вины от несоответствия и желание наказать себя расцарапывая руки. Контроль количества еды и прием слабительных растрачивает ресурс самостоятельного разрешения проблемы.  Такую мелочь, как снижение иммунитета и проблемы с кишечником на фоне приема слабительных в расчет не берем. Проблема станет заметна окружающим очень быстро и решать ее придется уже по нескольким направлениям.

    То, что вы описываете хорошо изучено и работа с подобными состояниями может быть быстро и эффективна завершена. Джорджо Нардонэ в своей книге "В плену у еды. Булимия - Анорексия - Vomiting. Краткосрочная терапия нарушений пищевого поведения" подробно описывает такие парадоксальные ситуации. Я имею большой опыт работы с такими нарушениями. Советом на сайте тут не поможешь. Обсудите с родителями свое желание работать с психологом. Раньше начнете работать, быстрее вернетесь к нормальной жизни. Желаю быстрейшего избавления.

Здравствуйте, Татьаня! Психолог может консультировать несовершеннолетних только с разрешения родителей. Вы можете обратиться к психологу в своём учебном учреждении, можете поговорить с родителями, чтобы они смогли найти для Вас психолога, позвонить на телефон доверия для детей и подростков.