Ответы психологов на вопросы

выбрать тему вопроса


спрашивает: Вера (Омск)

Добрый день, хотелось бы обратиться с такой проблемой. Меня очень долгое время мучает чувство вины за все, практически во всех конфликтах я извиняюсь первая, лишь бы эта ситуация быстрей разрешилась. Мне часто бывает стыдно за то, что я не делаю каких-то дел, даже если у меня есть причины их не делать. Мне часто кажется, что я говопю что-то не то и меня не правильно могут понять.

Мне тяжело общаться с новыми людьми, внешне я кажусь общительным человеком, но на самом деле встречи с незнакомыми людьми и новая обстановка большой стресс для меня.

Я все это понимаю, могу осмыслить, что это неправильное поведение, но никак не могу избавится от этого, это сильно изматывает, что порой я чувствую, что сама от себя устала.

Ответы и советы психологов

Психолог
Психотерапевт для детей, подростков и взрослых (без психиатрической патологии и химических зависимостей) В профессии я: член IPA Действительный член ОППЛ Сертифицированный психотерапевт по системе "Европейский сертификат" Личный терапевт ОППЛ Национального реестра (бессрочно) Консультант…

Здравствуйте! Вы описали эмоционалоьные жалобы. Но в чём состоит вопрос?