Ответы психологов на вопросы

выбрать тему вопроса


справшивает: Иван Иванов (Воронеж)

Здравствуйте, от моих ошибок на работе зависит очень многое - получат ли люди зарплату, будет ли вообще предприятие дальше работать. Очень редко, но ошибки происходят, как в эти моменты бороться с паникой и стрессом?
Ответы и советы психологов

Психолог
Практикующий психолог. Консультирую очно и по Скайпу. Работаю с острым и хроническим стрессом, страхами, фобиями, тревогой, головными болями и пр. Специализируюсь: здоровье, одиночество, расставание с любимым человеком, отношения в паре, с детьми,родителями, низкая самооценка, вопросы карьеры, выбор жизненного пути и партнера и пр.

Иван, добрый вечер.  Есть определенные техники, работы со стрессом.  Но почему то кажется, что проблема глубже. Чтобы вам ответить более полно, нужно понимать, о каких ошибках речь, и какие чувства вас беспокоят.

С уважением,  Наталья Довгопол

Психолог,  Москва.