Ответы психологов на вопросы

выбрать тему вопроса


спрашивает: Иван Иванов (Воронеж)

Здравствуйте, от моих ошибок на работе зависит очень многое - получат ли люди зарплату, будет ли вообще предприятие дальше работать. Очень редко, но ошибки происходят, как в эти моменты бороться с паникой и стрессом?
Ответы и советы психологов

Психолог
первая консультация - БЕСПЛАТНО!
Консультирую очно и онлайн. По отзывам моих клиентов работаю очень мягко и бережно, создавая безопасное пространство. Успешный опыт работы с острым и хроническим стрессом, ПА, страхами, фобиями, тревогой, головными болями и пр., а также в вопросах : отношения с партнером, одиночество, расставание с любимым человеком, низкая самооценка, аутоагрессия, раскрытие потенциала человека и ресурсного состояния.

Иван, добрый вечер.  Есть определенные техники, работы со стрессом.  Но почему то кажется, что проблема глубже. Чтобы вам ответить более полно, нужно понимать, о каких ошибках речь, и какие чувства вас беспокоят.

С уважением,  Наталья Довгопол

Психолог,  Москва.