Ответы психологов на вопросы

И я начинаю испытывать вину, за то что хочу жить как мне нравится, ведь жизнь у меня одна.

Вы правы - жизнь она одна - и нужно прожить её так чтобы ВАМ самой было уютно и приятно.

Сразу же вспоминается как в детстве родители оценивали все мои "творческие дела" - займись уже делом, что ты всё в игрушки играешь, ты уже взрослая девочка.

Получается история "внутреннего ребёнка" - который как Гарри Поттер был заперт в чулане под лестницей...очень на самом деле грустная история.

Может быть вам откликнется книга которая естьу меня на сайте:
http://psy-therapist.ru/content.php?r=130-AliceMiller

И тут меня как бы делит надвое, с одной стороны чувство самоудовлетворения, а с другой вина, что не оправдываю мнение других обо мне. Когда начинаю испытывать вину сразу же хочется ото всех сбежать, отключить телефон и ни с кем не общаться, оставить все свое внутри себя, как бы защищая, чтобы не отобрали. Начинаю на всех злиться ( своей голове)Как мне быть?

Обязательно почитайте эту короткую статью - чувство вины у взрослого - как правило связано с "особенностями  родительского воспитания":
http://psy-therapist.ru/content.php?r=196-Methods_of_Education

Если хотите - можете обратиться ко мне, я могу вам помочь получше во всём разобраться. Когда будете готовы - звоните, пишите, SMS-те - договоримся с вами о консультации и поговорим обо всём более подробно.

Берегите себя и свои нервы!

Удачи вам!

Пётр Юрьевич Лизяев, психолог-психотерапевт
Очные консультации/психотерапия в Москве - индивидуально и в группе, а также по Skype.

Здравствуйте,Мария.Хочется Вас поздравить.Вы тот редкий человек,который без посторонней помощи,даже,вопреки преградам,успешно обрели себя и гармонию с собой.Вы реализовались и как мама,и как поэтесса и как носитель других интересных навыков.Деньги в душу не положешь.А удовольствие питает душу жизнью и счастьем.Ваша наполненность дорогого стоит.Идите своей дорогой.Деньги не являются мерой удовольствия.Есть,даже,простое выражение-СЧАСТЛИВ НЕ ТОТ,У КОГО МНОГО,А ТОТ,КОМУ ХВАТАЕТ.Ваша чувственность простирается в этом векторе.И это прекрасно.Часто,кто гонится за деньгами,испытывает внутреннюю пустоту и соревновательность с коллегами.Но,миссия в жизни-не соперничать,не состязаться,а обрести внутренний покой и разливающуюся радость и наполненность от исполнения своих желаний.Думаю,Вам совсем не стоит сомневаться в своем пути.Он шикарный.Оттачивайте его и шлифуйте.Тем более,что муж Вам помогает и является единомышленником.Другие так не умеют,и даже,могут завидовать.Тогда их упреки могут быть еще более консервативными и нелепыми.Не останавливайтесь и в Добрый Путь!

Здравствуйте, Мария! Ваши родители с детсва обесценивали Вас, вернее те таланты, которые у Вас есть. Это были их установки - иди, работай, чтобы мы гордились тобой. Т.е. Вы были нужны им не как отдельный человек, их ребёнок, для которого родители хотят счастья, а как тот "объект", который можно презентовать миру, показывая его и при этом гордясь на самом деле собой. Т.е. Вы нужно для того, чтобы ИМ было хорошо и чтобы ОНИ чувствовали себя успешными. Т.е. к Вам отношение не как к отдельному человеку с его потребностями, желаниями, без уважения и любви, а как к тому, что Должен жить для того, чтобы им было хорошо. НО - тогда Вы были ребёнком и принимали их "правила" игры, потому что любому ребёнку нужно принятие родителей. Вы сталкивались с отвержением и пытались заслужить любовь к себе и с их стороны и принятие, но при этом отвергая себя. Т.е. и родители принимали именно отвержение с Вашей стороны, Вашу жертву.

А сейчас, Вы выросли и уже Вы можете выбирать - или дальше приносить себя в жертву, чтобы родителям было хорошо, чтобы они гордились, чтобы не сталкиваться с их отвержением или принять то, что ДА, они отвергают Вас и что Вам уже не нужно ИХ принятие и одобрение. Теперь у Вас есть Вы и Вы можете теперь разрешить себе жить так, как Вы хотите, принимая саму себя. Разрешите сами себе жить, не ждите от родителей разрешения! Они прибегают к обесцениванию, как к манипуляции, чтобы вызвать в Вас чувство вины и чтобы Вы снова стали удобной  -  сейчас Вы уже взрослая и можете оценить - а есть ли тогда к Вам любовь с их стороны? 

Мария, здравствуйте!
по Вашему сообщению видно, насколько приятна Вам деятельность, которой Вы занимаетесь сейчас и тот образ жизни, который ведете. И если в детстве было обесценивание Ваших творческих дел, то тот факт, что сейчас Вы можете этим заниматься, говорит о многом, прежде всего , о том, что вы смогли преодолеть родительские убеждения.

Но, к сожалению, чувство вины и зависимость от мнения окружающих еще частично осталось, если вам хочется спрятаться в такие минуты, когда Вас критикуют. Здесь я бы предложила взять пару консультаций у психолога, чтобы освободиться от детского чувства вины. Буду рада помочь, если решите обратиться ко мне на онлайн консультацию
С уважением,
Елена