Ответы психологов на вопросы

выбрать тему вопроса


спрашивает: Милана (Москва)

Здравствуйте! У меня через неделю свадьба. Я безумно этого борюсь и кажется не переживу. Помогите пожалуйста, как справиться с сильным стрессом?

Ответы и советы психологов

Клинический психолог, нейропсихолог, семейный психолог. Супервизор
В консультировании я использую методы психологической работы: арт-терапия, гештальт-терапия, телесно-ориентированная терапия, когнитивно-поведенческий подход, НЛП, коучинг, эмоционально-образная терапия, символдрама, работа со сновидениями, сказкотерапия, релаксационные техники.

Здравствуйте!

Не переживете от радости или сомнений?

Если первое, то смело в путь.

А если есть сомнения, то - к психологу. Впрочем, можно выйти замуж, можно развестись. Все хотят, чтобы навсегда. Получается у 40%. Мне все же думается, что сильный стресс - это признак неуверенности. Не обманываете ли вы себя в чем-либо чем-либо? 

 
Психоаналитический психотерапевт, медицинский психолог
Медицинский психолог, психоаналитический психотерапевт, тренинг-аналитик. Основное направление в работе - психоаналитическая психотерапия, групп-анализ, работа с детьми и взрослыми - индивидуально, с супружеской парой, в рамках системной семейной и групп-аналитической психотерапии,…

Хорошей поддержкой может оказаться возможность несколько раз встретиться с психологом и поговорить о ваших тревогах и страхах - как о сознательных - так и о бессознательных.

Тогда всё пройдёт наиболее гладко!

Удачной вам и запоминающейся свадьбы!

Пётр Юрьевич Лизяев, психолог-психотерапевт
Очные консультации/психотерапия в Москве - индивидуально и в группе, а также по Skype.

 

 
Психолог
Консультирую очно и онлайн. По отзывам моих клиентов работаю очень мягко и бережно, создавая безопасное пространство. Успешный опыт работы с острым и хроническим стрессом, ПА, страхами, фобиями, тревогой, головными болями и пр., а также в вопросах : отношения с партнером, одиночество, расставание с…

Милана, добрый вечер! Я специализируюсь по работе со стрессом. Приходите на консультацию , уберем мешающее вам волнение. 

Наталья Довгопол Психолог. Москва 89296358828