Ответы психологов на вопросы

Алексей, здравствуйте!

Вам совершенно не нужно стесняться своих чувств, вы сейчас переживаете горе в связи с потерей домашнего питомца, который чувствуется, что был вам очень близок. И стадия «депрессия» - это классическая стадия проживания потери, когда мир вокруг меркнет, теряет краски и даже нередко смысл.

Но боль от потери можно прожить, и сделать это легче разделив ее с другим человеком, проговаривая и выражая свои чувства. Вы совершенно правы, держать в себе этот поток переживаний очень тяжело, поэтому, хорошим решением было бы поговорить с близким вам человеком, с которым вы могли бы быть открытым, не стесняясь своих чувств, слез. Это может быть друг, психолог, родственник. Главное, чтобы вы могли открыться перед эти человеком.

Если Вам нужна будет поддержка, обращайтесь, я работаю с темой потерь.

 С уважением, Феоктистова Наталья

Очные консультации в Москве, а также по Skype.

Добрый день Алексей!

Мне очень понятно, насколько болезненной может быть утрата питомца. Иногда даже - значительно болезненнее, чем утрата близкого человека.

Да, носить в себе тяжело, а с близкими - не всегда можно обсудить, особенно когда в голове есть какие-то штампы по типу "мальчики не плачут".

Я могу предложить вам свою помошь в рамках очных консультаций. Как правило в конкретной ситуации достаточно несколько встреч.

Звоните, договоримся о встрече и обо всём поговорим!
Удачи вам!

Пётр Юрьевич Лизяев, психолог-психотерапевт
Очные консультации/психотерапия в Москве - индивидуально и в группе, а также по Skype.