спрашивает: Анна (Москва)
Вышла замуж без любви, родила дочь, через полгода попала в больницу с дескенизией, с тех пор постоянно испытываю тревогу и чувство не выполненного долга .Муж живет своей жизнью, часто меня оскорблял может закричать в любую минуту. У мамы тоже было деспотическое поведение, постоянный крик и обиды. Дочь вышла замуж родила сына муж оказался алкоголиков Дочь тоже ведет себя почти постоянно агрессивно Часто кричит на сына, с мужем в разводе т мне часто приходится ей помогать сидеть с детьми А я не выношу крика и агрессивного подавляющего голоса Проблемы со сном, не могу заснуть, часто просыпаюсь под утро, постоянные кошмары Алкоголь помогал заснуть и не плмплмь сносНо сейчас это очень большая проблема. Как помочь себе самой?