Стрессы не призваны нас разрушить, стрессы нам даны для опыта и роста.
Как не разрушаться в сильных стрессах?
Как проходить стрессовые ситуации мудро и спокойно?
Обо всем этом поговорим в моем видео.
Интересного и полезного вам просмотра!
Все люди проходят стрессы по определенным законам.
И если знать эти законы, то можно понять - прошел человек стресс или "завис" в нем.
Все травмы - это не прохождение стресса, закапывание в нем...
Как помочь себе и другому наиболее эффективно проходить стрессы и критические…
Первый шок прошёл, осознание реальности развода догнало. Дело за малым: справиться с эмоциональным качелями от "ненавижу" до "давай попробуем сначала".
Как вернуть самообладание, здравый рассудок и перспективу будущего.
В этом видео мы разберем:
✔️ Как себя поддержать в…
В последние дни ко мне поступает много просьб о помощи. Многие люди испытывают страх, гнев, отчаяние, боль, бессилие, беспомощность и другие тяжелые чувства. Как справляться? Что сейчас можно сделать, чтобы помочь себе и тем, кто вам дорог?
Консультации личные и онлайн -…
Сейчас весна. Близится пора школьных экзаменов. Подростки говорят одно и то же о том, что происходит дома. Какую ошибку допускают почти все родители?
Консультации личные и онлайн - https://psiholog.ru/psiholog/2199