Видеопубликации по психологии

выбрать тему публикации

Выражение "токсичный человек" стало очень распространенным. В моем видео я расскажу о том, как люди становятся токсичными, и для чего отравляют пространство вокруг себя.

Психотравма: "сдохнуть" или стать сильнее. Обида на родителей - понять и простить. Переверни свою жизнь на плюс.


В этой лекции я буду рассказывать про то, как объективно с математической точностью измерить уровень стресса, уровень «энергии» (адаптационных резервов организма), как измерить активность симпатической и парасимпатической нервной системы. Настоятельно рекомендую…

В этом видео я расскажу, как переизбыток стресса запускает психосоматические болезни (болезни от нервов), в том числе и зависимости от алкоголя и сигарет. Так же расскажу, как можно самостоятельно снизить уровень уже текущего стресса и что делать, чтобы избежать стресса в…

В этом видео я расскажу, как в норме работает наша вегетативная автономная нервная система, как стресс влияет на эту систему и почему не каждый стресс плохой. Расскажу какой стресс хороший (Эустресс) и какой стресс плохой (Дистресс).